高考才结束 复读已启动

　　有的家长想着带孩子出去玩，不过也有不少考生和家长并不那么轻松。昨天，我们的记者从北京的一些高考复读班就 了解到，高考刚刚结束，就已经有一些考生开始考虑复读的事了。

　　昨天下午，记者在北京的一个知名的高考复读学校看到，不断有家长打电话来咨询复读的事情，还有家长直接到学校 来咨询。家长：孩子考完后感觉发挥的不理想，可能考不上本科学校，我们准备来咨询一下，看看如果没有考上本科，让明年 再考一次。北京某高考复读学校校长冯建：从7号开始高考到现在，不断有家长来咨询复读的事情，到现在为止，已经接到了 160多个咨询的电话 。

　　除了这家学校以外，其它高考复读学校也都接到了不少家长的咨询电话。记者了解到，来复读的学生主要有三种情况 ，一种是非清华、北大等名校不上的，希望再学一年可以上名校。第二种是没有考上本科，希望可以再读一年上本科的。第三 种是连高职都没有考上，希望再学一年可以上大学的。据了解，一般复读1年的学费是1万5千元左右，仅北京每年约有1万 多名复读生，整个市场规模在2亿元左右。

　　高考结束考生别忘“心理调节”

　　考试告一段落，眼下欧洲杯又正在半夜直播，不少放松下来的考生立刻从紧张学习进入疯玩阶段。而专家提醒，这种 过度放松，也可能会伤害考生的身体，那么什么样的放松方法才比较正确？对于觉得考试不理想的孩子，家长又该做什么呢？

　　小江是北京的一名高考考生，她告诉记者，8号考试一结束，她就和同学一块去唱歌了。高考考生：小江唱到凌晨3 、4点钟 。高考考生：还是要放松一下吧，(考前)每天都特别紧张。

　　对于高考结束后的心态，心理专家表示，很多考生在高考后会走两个极端：一种就是立刻松弛下来，彻夜打游戏、看 影碟。而另一种是还在考虑题答得对不对、能得多少分等问题，持续紧张。这两种心态对考生都不好，会引起睡眠障碍、脾气 暴躁，肠胃紊乱等问题。心理专家建议，考生在考后还是应该保持作息时间的规律，并制定一个20天左右的过度期。北京市 友谊医院心理医生张久祥：比如你原来有一些爱好，踢球、游泳啊，用这20天时间恢复一下原来的爱好，做一个心理的过渡 。

　　专家还建议，这段时间，考生可以前往一个以前没去过的地方做短期旅游，另外家长们也一定要保持平和的心态，千 万别因为孩子一说考得不好，对孩子的态度就变了，这会让孩子感觉失落，最好是多花些时间陪伴孩子，这都有助于让考生们 放松。