刚开学，小林就病倒了，发烧乏力，一点精神都没有。小林妈妈赶紧打车送孩子到医院看急诊，没想到来看病的小学生还真不少，都是感冒和消化不良等毛病。

　　开学以来，到医院看病的小学生患者开始增多。据医生介绍，前段时期放暑假，不少孩子几乎天天呆在家里，不是玩电脑，就是看电视，还有睡大觉。生活没规律不说，吃饭也是有一顿没一顿的，又缺乏体育锻炼，过了个暑假体质反而差了，导致了免疫力下降。另一方面，现在的孩子，普遍存在着精神压力大的现象，刚开学，心里就开始紧张，这也会使得免疫力下降。我们称这种症状为“开学综合征”，这种现象一般会持续一个月左右，这些因暑假没休息好而引发健康问题的孩子会慢慢恢复正常的。

　　原来开学的时候，班上的学生接二连三地感冒发烧；一些学生上体育课吃不消，甚至昏倒都是因为“开学综合征”。那怎样让孩子早日摆脱“开学综合征”呢？首先，要从良好的生活习惯抓起，生活有规律了，体质会逐步好起来。其次，在开学期间要格外注意孩子的营养，可以配合服用一些复合维生素以增强免疫功能，如养生堂的成长快乐儿童维生素等，让孩子远离各种上呼吸道疾病。最后，家长要做孩子的朋友，多与孩子交谈，以减轻孩子的心理压力，保持乐观的情绪。