市民陈女士用笔帽在胳膊上写字，皮肤很快发红，胀成浮雕状，数十分钟后才消失；市民小陈整个夏秋季节都穿着长袖衣服、戴遮阳帽，因为只要被阳光晒到皮肤就会整片地胀起并起满发痒的红点；市民张女士得了荨麻疹，奇痒难耐，夜里没法睡觉，次日上班精神状态差，没精力工作，发痒也只能冲进卫生间挠一下……眼下，哈尔滨市多家医院皮肤科的患者数量都比三年前增加了三四成，而其中多数市民就医时都会听到一个词———过敏。

　　食物过敏、药物过敏、花粉过敏、动物毛发过敏、紫外线过敏……任何东西都可能导致过敏，以前不会过敏的物质也会变成致敏物质。市民疑惑了，以前，从来也没听说过这么多过敏，现在生活条件好了，怎么反而容易过敏了呢？

　　其实，过敏症是一种文明病。据美国过敏反应学会报告，过敏性疾病的发病率约为人口总数的20％，世界卫生组织把该类疾病列为“21世纪重点研究和预防的疾病”。2005年，世界变态反应组织WAO联合各国变态反应机构将每年的7月8日定为世界过敏日。中国工程院院士钟南山曾认为，目前我国有两亿多人患有过敏性疾病，应引起重视。

　　就诊

　　皮肤科门前天天排长队

　　近日，得了荨麻疹的市民张女士清晨便赶到哈医大一院挂号，她希望在医院8点钟开门时能够第一个看上病。没料到，皮肤科五位专家同时出诊，她在其中一位专家那里排到了19号。皮肤科里与她同时间等待就诊的有近百人。

　　4年前当张女士刚刚患上荨麻疹时，她以为只是突发性疾病，就医用药就会好。但没想到与这个病一抗争就是4年。用药时就会好，停药一段时间又会故态复萌。皮肤上起满风团，夜晚睡不好，白天没精神，还常常痒得难以忍受。虽然提起来不是大病，但却极其折磨人。

　　在哈医大一院门诊处，虽然一些患者的病症没有张女士严重，但却不同程度地受到皮肤病的困扰。有的人皮肤总是很痒，被医生诊断为皮肤骚痒症，有的人皮肤很容易出划痕，医生说是人工荨麻疹，又称划痕症。还有各种湿疹、皮炎。

　　哈医大一院皮肤科主任郑淑云介绍，目前，患有各种皮肤病的市民数量越来越多，皮肤科2005年前每天患者约270人，现在每天接待400人。省医院香坊分院、市第一医院、哈医大二院等医院皮肤科每天均接待几十至上百名患者。患者不分年龄不分性别，从几个月的婴儿到七十多岁的老年人都有，患者数量约比三年前增加了三四成。

　　郑医生介绍，很多皮肤病都是过敏引起的，或者说是过敏体现在皮肤上，引起了各种皮肤病。每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿的季节，许多人常会发生皮肤过敏现象。尤其是过敏引起的荨麻疹、湿疹等很多见，其中急性的比较好治，如果过敏原很难查清楚，慢慢变为慢性或顽固性的就比较难治了。

　　资料显示，目前世界各地的人都在受过敏的困扰。2005年，世界变态反应组织WAO联合各国变态反应机构将每年的7月8日定为世界过敏日。中国工程院院士钟南山曾介绍，目前全球有22％的人群患有过敏性疾病，并以每10年23倍的速度增加，预计2010年将达到全球人口的40％。依此类推目前我国有两亿多人患有过敏性疾病，应引起重视。

　　省医院香坊分院一位医生介绍，目前，哈尔滨市过敏人群比较宠大，过敏反应到皮肤上是各种皮疹、过敏性紫癜、皮肤痒等症状，反正到鼻腔和呼吸系统上是过敏性鼻炎、过敏性哮喘。

　　认知

　　过敏常识需要普及

　　当“过敏”被经常提及，很多市民都疑惑，究竟什么是过敏？哈医大一院医生介绍，当过敏症越来越多发，普及有关过敏的常识，才有利于指导市民正确对待。过敏简单地说就是对某种物质过敏。当人吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害，但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏原”。这种过敏性反应会导致一些身体问题，而这些问题通常是不会发生在正常人身上的。

　　过敏症是一种文明病。医学上把过敏（变应性）分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为“迟发型变应性”。

　　一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹，有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。

　　对症

　　最需要查清过敏原

　　治疗过敏最直接有效的途径就是查清过敏原。“有一次一个妈妈心急如焚抱来一个婴儿，说宝宝反反复复出湿疹，外用药和口服药用了不少，用药就好，但停药过一段时间又出，不知该怎么办好。”省医院香坊分院皮肤科医生说，这是慢性过敏性疾病患者问得最多的一个问题，为什么自己停药就会复发，难道必须终生服药？其实不是的。如果查清了过敏原，找到了正确的解决途径，过敏很快就会好。因而市民过敏以后，最重要的一点是要查清过敏原。

　　市民吃药能迅速减轻症状，是因为过敏反应过程中机体产生了许多炎症介质，西药抗过敏药主要成分是对抗这些炎症介质的，炎症介质减少了，过敏反应也就减轻了。如果过敏原去除了，再加上药物治疗，也就好了；如果过敏原不去除，吃药期间只是控制症状，药物一停以后复发也就不奇怪了。就好比扑火，零星的火种不扑掉，遇到风就又变大火了。对于病人来说，首当其冲地就是检查过敏原，要不然只能不间断地吃药。

　　现在，医院中检查过敏原的方法分两大类：一是皮试针刺法：就是在把稀释很低的过敏原注射到皮下，观察皮肤的反应，优点是反应直观、快速，缺点是患者痛苦大（1种过敏原做一个皮试），患者不能耐受，还有就是皮试液的标准要求高，一般医院不采用这种方法；还有一种就是抽血法，抽一次血可以做40—60多种的过敏原，优点是快速准确，特异性好，痛苦少，其优点是适用于小儿、症状较重的患者及晕针或不愿做皮肤试验的患者。缺点是过敏原检查项目较少，价格也比较贵。

　　困扰

　　治疗过敏是世界难题

　　查清过敏原说起来简单，但实践中很难。哈医大二院免疫科主任赵阴环介绍，市民过敏后最根本的解决办法是不接触过敏原。但其实过敏原不好查或查不准确。很多患者得了过敏性皮肤病常年不好就是因为找不到过敏原。生活中常见的过敏原有2000-3000种，医学文献记载接近两万种。它们通过吸入、食入、注射或接触等方式都可能使机体产生过敏现象。

　　以皮肤过敏为例，它的发病原因包括内在因素、外在因素两大方面，内在因素就是本身具有过敏体质，与遗传密切相关。而外在因素包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物原等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉或尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是常见的过敏原。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作，很难确定究竟是什么原因引起了过敏。

　　目前，我们都是在体外查过敏原，但体内与体外的环境不一样，体外查出的过敏原不能代表体内的具体情况，它只能为治疗提供一些线索。很多患者到处检测过敏原后仍无法找到导致自己过敏的物质。这种情况下，只能做对症处理。因而，过敏是现今困扰世界医疗界的一大难题。世界卫生组织才把该类疾病列为“21世纪重点研究和预防的疾病”。

　　治疗

　　市民“看病素质”需要提高

　　虽然慢性、顽固性过敏性疾病很难医治，但一些患者不会正确看病，又会令病情变得更加复杂。赵阴环认为，通过新闻媒体、社区等途径需要时常教授市民应该如何看病。不论是哪类慢性过敏性疾病都应该按疗程规范用药。但是在门诊就诊患者中，10%—20%的患者发病后都是自己乱吃药、乱搽药，实在不行了才来看医生。在药店中出售的皮肤类外用药不能盲目使用，不少皮肤类外用药都含有激素，激素成分越多，其副作用也越大。由于它们具有免疫抑制的作用，不应用于病毒、细菌、真菌等引起的感染性皮肤病，否则会导致疾病的加重和顽固化。而一些患者根本没弄清楚药物或药膏中是否含激素、什么药适合自己、什么时候能吃药、什么时候不能吃，乱吃一气、乱搽一气，导致服药效果不好，身体产生耐药性。本来想治病，结果却适得其反。

　　还有一种情况，在皮肤病高发和易复发的时候许多患者由于治病心切往往轻信“包治”“根治”“永不复发”的许诺，这些接受治疗的患者可能当时就有一点效果，可是好景不长，有的甚至第二天就复发了，而且来势凶猛。原因是由于使用了大量皮质激素类药物，这样虽然皮损暂时性消退，但一旦停药，就容易导致病情恶化，病人不但浪费了钱财，还大伤了元气。对于皮肤病患者来说，最忌讳的是乱用药，特别是激素类药物。有些江湖医生，滥用抗过敏药、激素类药。这些药均程度不同地会产生副作用，患者长期服用很可能会影响肝肾功能，并伤及肠胃，这样往往又加重患者的心理负担。

　　因此，治疗过敏性疾病一定要到正规医院就诊，由有信誉的专业医生根据不同病情，选择科学的治疗方案才是最明智的，想要在很短时间内快速地治愈是不现实的。

　　省医院香坊分院皮肤科的医生建议患者做治疗日记，把每天都吃了哪些食物、接触了什么环境都记下来，看这些东西对身体产生什么影响，自己来摸索过敏原，并有意识地回避它。

　　调理

　　把自身内环境治理好

　　采访中有的医生提出，人体过敏全部属于免疫缺陷，所以属于免疫系统疾病。在正常情况下免疫系统只对侵入机体的外来物，如细菌、病毒、寄生虫以及移植物等产生反应，消灭或排斥这些异物。但在某些因素影响下，机体的组织成分或免疫系统本身出现了某些异常，致使免疫系统误将无害的可以通过的物质当成有害物质来攻击，这时候免疫系统会产生针对它们的抗体及活性淋巴细胞，导致疾病。

　　哈尔滨市几家医院的几位医生认为，现在生活条件越来越好，过敏的市民却越来越多，因而它也是一种现代病。市民处在各种越来越大的压力环境中，精神紧张、工作生活都比较劳累，作息饮食不规律，这些都会令免疫力下降，植物神经功能紊乱，从而导致身体出现各种相应反应。这些反应尽管不会成为诱发过敏性疾病的直接原因，但会使过敏症状恶化或久治不愈。

　　除了身体上的因素之外，我们的食物、空气和水也都暴露在许多不同的化学混合物中，其中有些不利于我们的身体。还有，随着城市建设和工作环境的改变，更多的市民工作在常年使用中央空调的封闭式大楼中。据哈尔滨市一位专门清理高层写字楼空调系统的工作人员介绍，一个使用超过五年的这样的大楼，在空调系统中就可以清理出超过一吨的垃圾。还有地毯的大量使用，都令市民身处的环境中空气不畅，细菌增多，增加了过敏的机率。因而当市民劳累过度、休息不够、抵抗力和免疫力下降时，各种过敏原就出来“作案”，导致发病。

　　赵阴环医生认为，治疗过敏除了通过医生提供的治疗途径，还要学会调控和驾驭自己的情绪，保持良好的心态，受到不良刺激时，应尽快解脱出来，并采用适当的方法来宣泄一下，以消除不良情绪。再通过体育锻炼、规律的作息饮食，把自身内环境治理好了，免疫力提高，可以避免或协助治疗过敏症。

　　链接

　　○常见的过敏原

　　a.吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。

　　b.食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

　　c.接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

　　d.注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。

　　e.自身组织抗原：精神紧张、工作

　　压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。

　　○避免过敏“招数”

　　一、营造“少尘”环境是避免过敏上策。医生介绍，有些过敏原不易完全避免，如室内尘土。尘土的成分很复杂，避免方法只能是尽量制造一个少尘的环境。生活细节非常重要，如不使用地毯，不用荞麦皮、茶叶屑或谷皮作枕芯，经常打扫卫生，去除尘螨等等。

　　二、多方面注意生活环境。医生提出，除了注意除尘减少空气中悬浮的过敏原，最好还不要养宠物。同时切勿使用刺激性物质作家居用品、建材装饰材料。定期清洁空调器。选用符合质量及卫生标准、不含酒精等刺激性物质，并经过敏性测试的美容护肤品。对花粉过敏的病人，可在花粉飘散季节戴上口罩或眼镜等加以防护。

　　三、婴儿尽量用母乳喂养，可使其以后患过敏性疾病的诱发因素大大减少。医生认为，这样就能尽量避免食用含人造色素及防腐剂的食物。人们还要保持良好的饮食习惯，定时定量，避免过饥过饱，尤其是暴饮暴食，胃肠功能失调，食物以大分子物质吸收体内，增加过敏发生的机会。

　　四、多途径增强机体免疫能力。适当锻炼、保持充足睡眠，让身体有充分时间制造新细胞，吸收养分、进行新陈代谢。注意饮食的营养均衡，提高免疫力。经常放松自己，保持愉快心情。

　　本报记者 鞠红梅/文 本报记者 张大巍/摄