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穿着一身运动装,拎着一个旅行箱,再次来到北京国际机场时,巨胖阿隆佐依然引起了不小的轰动。虽说他第一阶段减肥非常成功,可199.3公斤的体重跟常人比起来,还是非常显眼。一些候机的乘客甚至拿出数码相机,拍下巨胖的相片。
昨天临行前,医院的苏医生将一件礼物——为他量身设计的“减肥秘笈”送给阿隆佐。这个笔记本中,详细记录着阿隆佐未来两周的饮食、运动方案。“早吃好,午吃饱,晚吃少。”这句古语被苏医生写在“秘笈”最醒目的位置。按照计划,阿隆佐在美国的一日三餐,都尽量避免汉堡、比萨饼,但可以吃些面包、牛肉,并多吃蔬菜水果。此外,每天要到健身房进行1个小时有氧训练或骑一个小时自行车,或在自家院子里打上两个小时羽毛球。
新报记者 赵建伟 摄