哈尔滨市顾乡公园内有一支远近闻名的“欢乐海”老年民族舞团，团员都是附近的退休老人。舞团的教练王玲曾是一名腔梗患者，两年来坚持免费教老年人跳舞以丰富晚年生活，团员们都尊称她王老师。

　　王玲今年63岁，退休前是黑龙江省第五医院的儿科大夫。52岁那年，她患上了腔梗，并伴有严重的冠心病，行走都很困难。为增强体质，她开始参加晨练，跟着附近的老人学跳“十六步”和健身操。渐渐地，王玲对舞蹈产生了浓厚的兴趣，到外地旅游时，她都会去当地的公园学习老年人的“晨舞”，这让她大开眼界。苦练了两年，王玲身体康复了，报名参加了老年大学的民族舞蹈班，学习更多的舞蹈种类，希望学成后教给晨练的老人们。

　　从那以后，每天早晨6时，王玲就会提着自家录音机准时在顾乡公园开始教学，有兴趣的人都可以免费参加。跳舞用的音乐都是王玲自己剪接的，藏族、维吾尔族、傣族舞等配乐尝试了近10种。来晨练的老人都被美妙的音乐吸引，同时也被王玲优美的舞蹈动作所折服。久而久之，附近的老人基本都成了她的学生，舞团从最初的20人发展到现在的200人，还选出了班长和后勤秘书，其中82岁的黄奶奶是王玲最早的一批学员之一，两年来无论严寒酷暑都来学舞。黄奶奶告诉记者，现在每天不来这里扭一扭都觉得不舒服，亲戚朋友都说自己返老还童了。

　　教学期间，王玲逐渐和学员们熟悉起来，练舞时经常是有说有笑，很多学员都在下课后继续和她讨论舞蹈。王玲也经常组织老年人一起去太阳岛野游，大家一起跳舞、唱歌、野餐，一片欢声笑语，有学员提议，给舞团取名就叫做“欢乐海”，立即得到了大家的赞同。

　　去年，“欢乐海”受邀为“哈尔滨市冰雪节中老年舞蹈表演”做演出，为此，王玲更是日夜加紧编排舞蹈，剪接音乐。演出当天，队员们身着统一的服装一连表演了印度舞、朝鲜舞等4种民族舞，引来台下观众热烈的掌声。舞团还多次为道里区河松、河柏等小区义务演出，受到了居民们的热烈欢迎。王玲表示，这些年，她冠心病的老毛病得到了好转，她希望更多的老年人都能用舞蹈来强身健体，用音乐来体味晚年的快乐。