晨报记者郭文 实习生丰杰报道 昨天早上，2名在公园里晨练的老人在晨练过程中突然晕倒在地，经长海医院抢救后，目前都已没有生命危险。

　　据目击者介绍，昨天早上6时多，74岁的方老伯像往常一样到公园晨练，大约1小时后，他突然晕倒，公园内的游人立即拨打120。经长海医院诊断，方老伯是突发脑梗塞。无独有偶，昨天上午9时左右，一位70多岁的老太在绿地里进行晨练时突然昏倒，不过到医院后老人已清醒并无大碍。

　　专家提醒，随着气温降低，老年人在晨练时要注意保暖。开始锻练时不要着急脱掉衣服，待身体发热后再逐渐减衣，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，因为那时内衣已被汗水浸透，经冷风一吹，容易引起感冒，锻练结束时，应擦干身上的汗水，并立即穿上衣服，以免身体着凉引起感冒等其他疾病。