红网11月16日讯(潇湘晨报记者 储文静) 昨天一早，长沙就笼罩在一片雾气中。记者从省气象部门了解到，目前我省已经进入了秋冬季节的雾霾高发期，市民要尽量减少在雾霾中的晨练和出行，否则吸入过多悬浮物对身体反而不利。

　　据了解，昨天属于雾霾天气。雾霾属于雾的一种，与一般的雾气不一样，并不是单纯的空气潮湿造成的，而是雾气与空气中的灰尘混合形成的。

　　昨日，长沙市气象台发布森林火险与霾天气消息，连日来，长沙火险处于三级，风力小，霾尘四起，能见度不足5公里，提醒市民注意防火，各地加强防尘降尘工作。

　　省气象台专家解释，秋冬季节是我省雾霾天气的高发期，“久雨大雾晴，久晴大雾雨”，这说明雾跟雨关系密切，久晴之后出现大雾，往往意味着将有冷空气南下，产生降雨。每次天气预报有冷空气降临时，长沙都会“准时”出现大雾和霾天气。

　　除了天气原因，雾霾天气和空气污染也有联系。风速小而近地层空气湿度大的时候，空气中的烟尘和污染物堆积容易形成阴霾天气。雾霾天空气中的有害物质较多，且不易挥发，会导致人体感染呼吸道疾病。气象专家提醒说，市民遇到雾霾天气时应尽量减少外出，停止晨练，同时应特别注意交通安全。