流行时间：1986年-1991年

　　流行指数：★★★★★

　　1986年，窦星元提出的夏令时被国家采纳并予以实施。

　　中国人开始在每年四月中旬第一个星期日的凌晨2时整(北京时间)，将时钟拨快一小时，作为夏令时的开始。到九 月中旬第一个星期日的凌晨2时整(北京夏令时间)，再将时钟拨回一小时。

　　实行夏令时的目的是要让全国人民一起为节约能源而早睡早起。但地大物博的中国显然对此不适应。

　　东西部地区的作息时差太多，而使用同一“夏令时”非常不便。交通航运时间表频繁更换也给人们生活习惯造成一堆 又一堆的麻烦。

　　从1992年起，夏令时在中国消失。