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一些职场人士产生“岁末焦虑”

http://www.sina.com.cn  2009年01月06日02:51  大众网-齐鲁晚报

  本报潍坊1月5日讯 受2008年经济形势的影响,潍坊一些企业效益有所下滑,这也引起了不少职场人士对工作业绩的担心。如今到了年终总结和进行新年规划的时候了,这种情绪更加严重,有的职场新人甚至产生了“岁末焦虑”情绪。

  潍坊一家保险公司的小王最近就陷入了这种低迷的情绪中。小王说,他是去年六七月份来到这家公司的,眼看到年底了,半年试用期快结束了,但年终评估绩效不理想,有些比他后进来的同事业绩逐渐超过了他。他现在整天担心公司领导是否会让他转正,有时候甚至想跳槽,但工作又不好找。现在他吃饭都没有胃口,晚上也只能睡四五个小时,第二天早上一睁眼就想着业绩的事情,经常会莫名其妙地发火,有时甚至不愿和家人、朋友联系。

  对此,国家二级心理咨询师杜宁说,当人们遇到职位升降、薪资涨跌甚至跳槽与转行等重要切身利益问题的时候,竞争压力明显增强,若心理调适不当,很可能出现不健康的情绪,而在经济不景气的大环境下,更容易出现这种情绪,若心理调适不当,很可能转化为严重的心理焦虑。对于年底职场人士的焦虑,如果无法适时进行梳理与调整,很可能影响到他们正常的工作,甚至会影响到他们的身心健康。

  潍坊顺伟有限公司负责人力资源的韩先生说,一到年末考核的时候,出现这种情绪的员工就特别多。他建议这些员工要放下思想包袱,不要想得太多。只要把上级领导交代的事尽力做好,尽可能地完善自己,顺其自然就行了。


记者 肖良华
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