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“呼啦圈”减肥摇出关节增生

http://www.sina.com.cn  2009年01月08日05:31  哈尔滨日报

  哈尔滨新闻网讯(记者 王丹)连日来,哈医大四院连续接诊多名因过度摇呼啦圈减肥,导致运动不当,造成腰部关节增生的女性患者。

  昨日上午,记者在该院外科诊室看到,39岁的李女士走路需要人扶,腰直不起来,经医生诊断为“腰椎小关节增生”。据她讲,一个月前,听说摇呼啦圈能减肥,而且呼啦圈越大,减肥效果越明显。她每天早晚便开始“魔鬼训练”,将呼啦圈套在腰腹部连续摇100圈,休息几分钟,再连续摇圈。半个月前,她的腰部出现疼痛症状,直不起来,到医院检查才知得了病。

  医生提醒,呼啦圈扭转摆动的部位正好在胸腰椎交接处,脊椎过度扭摆或腹部压力突然增加时,都有可能造成脊椎管内压力骤变,导致血管破裂。因此,腰肌劳损、脊椎有伤和骨质疏松患者,不宜做此项运动。

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