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配料:大白菜、鸡肉馅、海参、虾仁
做法:首先要把大白菜叶用水烫软,然后把鸡肉、海参、虾仁剁成馅裹在白菜叶中上锅蒸20分钟,最后将鸡汤勾芡,再往鸡汤里倒上明油搅拌成汁儿,浇汁即可食用。
《一桶姜山》
配料:金瓜、姜、牛肉丝
做法:将金瓜切成碗状,然后将上盖去掉,再往里面加盐,加水,上锅蒸20分钟,拿出后放子盘子正中央,把姜和牛肉切成丝状,在锅里炒好放在碗中,即可食用。
《东山再起》
配料:冬瓜、鸡胸、咸鸭蛋黄
做法:将冬瓜切成圆片,再将鸡肉剁成泥儿,然后将用味精、盐、鸡蛋、淀粉搅拌好的鸡肉泥涂在冬瓜上,最后往上面加入咸鸭蛋黄,上锅蒸10分钟,浇汁即可食用。
《白龙戏牡丹》
配料:银鱼、银耳、西兰花
做法:首先将焯熟的西兰花摆在盘子边上作为装饰,然后将焯熟的银耳和银鱼分别撒上盐和味精搅拌,最好用鸡汤进行勾芡,再往鸡汤里倒上明油搅拌成汁儿,浇汁即可食用。
《干烧鲤鱼》:
配料:鲤鱼、肉末、雪里蕻、油、大料、料酒、酱油、醋、盐、白糖、葱花
本期《美食大搜索》姜万友教做传统津菜“干烧鲤鱼”播出时间:
天津电视台4套节目(都市频道):
首播:今天19:30 重播:明天10:30
得知自己是在这次活动中第一个上镜的津菜大师,老爷子从好几天前就开始琢磨,从近千道津菜中进行筛选。除了主推的“干烧鲤鱼”外,还奉献了4道好吃好做的“加餐”——“白龙戏牡丹”、“三鲜玉枕卷”、“一桶姜山”和“东山再起”。“别看名字挺吓人,其实你们一看就会。”
一切准备就绪,一条刚宰完的鲤鱼被放上案板,《美食大搜索》的当家主持人朱懿也在一旁给老人家打下手。“要想最后做成的菜有模有样,案板上的活可是关键。”姜大师一边把鱼侧身放平,一边用刀在鱼身上切出条纹。“得切得密一点,这样容易入味。”说话间,姜大师麻利地在鱼身上切完“密刀”。随即拿起鲤鱼,并将鱼背朝下,在鱼的肚囊处切上两刀。据姜大师介绍,这两刀主要是为了鱼在下油锅炸的时候,鱼身能彻底挺立起来。
作料不复杂,姜大师操作起来更是轻车熟路,到这里,所有人都以为大功告成。可如何才能更容易入味儿,让人吃上一口就想第二口,最为关键的一步还在后边。“所谓干烧,就是让这些作料全‘吃’进鱼里边去。这其中不仅要掌握好火候,还有个时间问题。”姜大师说,一般家庭做的话,用文火火靠十五到二十分钟,锅里的调料汁儿没了一大半就差不多了。
新报记者 王渐 实习生 王子瑞
新报记者 王健 摄