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羊城晚报 今天是广州市部分中小学开学首日,“开学恐惧症”又开始出现。连日来,广州不少医院及一些心理辅导机构,不断接到此类患症学生的求助。
专家称,“开学恐惧症”主要表现为头晕、焦虑、食欲不振、情绪不稳、记忆力和理解能力下降等现象。也有学生出现心慌、气喘症状。
现在家庭多为独生子女,家长对孩子的期待值普遍过高。南方医科大学心理学系老师李建明提醒家长,患“开学恐惧症”的孩子只要经过适当调整,经过一周左右的时间就可以恢复正常。家长与老师要常给予孩子积极的心理暗示,让孩子敢于接受假期已经结束的现实,及时调整孩子的生物钟,做到早睡早起。另外家长首先心态要摆正,不要一开学就给孩子太多的学习压力。