本报讯（记者周逸梅）昨天上午，全国政协委员邓亚萍在接受记者采访时表示，全民健身可以从小处做起，比如选择走路和跑步去上班。她表示如果需要，会义不容辞代言全民健身。

　　邓亚萍提出，如今坚持健身的大部分是中老年人，年轻人由于工作忙，往往忽略了锻炼。她认为锻炼应该是种习惯，所以她给上班族出主意说，能走路的能跑步的，建议可以徒步上班，利用上下班可以达到锻炼的目的，而且又非常环保。她建议可以在春秋天，跑步去地铁公交车站。“我的意思是锻炼要力所能及，要从锻炼中找到乐趣。”

　　邓亚萍认为，在全民健身中，偶像带动的效应很大，比如根据调查，奥运会期间健身热要比以往高涨得多。所以，她表态只要相关政府需要，她会义不容辞代言。