志愿者在实践急救技能

　　图1

　　图2

　　图3

　　本报讯 溺水者心脏停跳，先抢救还是等120？事实上，拨打救护车最快也要6至8分钟后才能到达。这时，病人可能已经失去了救活的希望。如果你懂得急救知识，就可以抓住这宝贵的8分钟，为溺水者和医生争取时间。

　　晋江市红十字会与本报共同征集40名急诊救护志愿者，昨天上午，他们接受了初级卫生救护培训。

　　参加救护培训的志愿者，有十几位老师。其中东石中学一下子就来了5位老师，领队的黄金钗老师告诉记者，东石中学是一所农村中学，有学生1300多名。学校离医院较远，农村学生在急救技能方面又比较薄弱。这5名老师掌握急救技能后，回校将负责组建一支急救队伍，把救护技能教给更多师生。

　　负责此次培训的老师，是晋江市医院急诊科黄共培医师。黄医师说，大脑缺氧能承受的时间是8分钟，超过8分钟，脑细胞损坏死亡，救活的几率就会越小，即使救过来，大多也会变成植物人。因此，碰到溺水事件，最好能马上对溺水者实施心肺复苏术，增加溺水者生还的希望。

　　□相关链接

　　溺水者急救方法

　　1.将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物。用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水（图1、2）。

　　2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧，托起溺水者下颌，捏住其鼻孔，深吸一口气后，往其嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

　　3.心搏停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于其一侧，面对溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心搏恢复为止（图3）。

　　4.若是呼吸与心搏同时停止，应先人工呼吸2次，再胸外心脏按摩30次，而后人工呼吸2次，次数比为2∶30，此为一个循环，须连续做5个循环。

　　水中救人方法

　　1.如需要下水时，应脱掉鞋、衣裤，无阻力地下水，并从背面侧面接近落水者，以侧、仰泳的方法将溺水者带到安全处。

　　2.在流动的河水里，应该朝下游一点的地方游，因为落水者本身也在往下漂。