□记者 陈里予
晨报讯 昨天是全国母乳喂养日,记者从母乳喂养现状和发展研讨会上了解到,上海市区居民母乳中DHA含量高于上海郊区,但这一指标总体低于浙江舟山。上海儿科医学研究所高级顾问吴圣楣教授指出,上海妈妈不吃或少吃海鱼是造成乳汁中DHA含量低于国外水平及周边部分临海地区的主要原因,这对婴儿的生长发育是不利的。
十多年前,上海妈妈母乳中DHA含量为42%,去年上海地区母乳中含量则为41%。但是和浙江舟山相比,浙江妈妈母乳中DHA含量则高出三分之一。吴圣楣指出,“DHA即脑黄金,对婴儿的脑发育、提高智力有重要作用。”如果新妈妈想要让孩子大脑发育得快,最好多吃鱼,特别是污染较少的小鱼。
市儿科医院新生儿科主任陈超表示,多吃鱼有助提高母乳中DHA等有益物质的含量,但一些个体太大的鱼,孕产妇还是少吃为妙。相较而言,河鱼的污染要比海鱼严重,大鱼所受的污染要比小鱼严重。