（上接第1版）

　　去年开始杭州向丰水期过渡

　　今年梅雨期雨水比较多

　　小心防滑别吃隔夜菜做好家庭除湿

　　一些梅雨季生活小提醒请你参考

　　杭州梅雨期最长77天，最短3天

　　杭州正由枯水期向丰水期过渡

　　记者 顾怡

　　杭州梅雨期最长77天，最短3天

　　杭州市气象台统计，1951年以来，杭州平均入梅日期6月15日、出梅日期7月7日，平均梅雨期23天，平均梅雨量277.4毫米。

　　杭州梅雨期，每个地方下的雨也有多有少。一般来说，梅雨量南大北小：南部的桐庐、淳安、建德雨下得多一点、大一点，北部的杭州市区、萧山等地相对雨量小点。

　　杭州正由枯水期向丰水期过渡

　　因为大气环流等影响，杭州一般几年为枯水期，几年为丰水期，轮流转换。枯水期里，全年雨水相对比较少，丰水期反一反。

　　两者转换的日期，一般在十年左右，所以有十年枯水十年丰水的说法。

　　大家可能有印象，进入2000年以来，杭州的梅雨一点都不典型，梅雨期间雨都下得不多，所谓“空梅”“短梅”，梅雨已经不太感受得到。

　　一直到2008年，杭州的梅雨厉害了点，26天梅雨期，累计雨量403.6毫米，梅雨量比常年要明显大。

　　杭州市气象台副台长周春雨说，从雨量自身变化规律来看，2000年以来，杭州处于相对枯水期，梅雨不典型，但接下去，杭州总的趋势是慢慢由枯水期转入丰水期。

　　杭州全年基本一半以上的雨都下在5到9月，特别是梅雨期，所以进入丰水期后，最明显的特征之一就是杭州的梅雨会明显起来，雨水比较多。

　　梅雨后台风前，杭州晴热高温

　　一般，每年出梅后，杭州会有一段晴热、高温的天气，这时往往台风还没到，是杭州一年中酷热的一段时节。

　　杭州市气象台预测，今年因为受全球变暖等影响，杭州属气象灾害偏重年份。

　　梅汛期结束后，杭州将有阶段性高温出现，预计高温强度跟去年差不多，但强于常年，东部高温天数约在30到40天，西部20到30天左右。

　　市区极端最高气温可达38～39℃，与去年接近。

　　另外，预计今年在我国登陆的台风有7至9个，与常年相近，但台风对杭州的影响，比去年严重。

　　小心刮风打雷强对流天气

　　一边开太阳，一边落雨，是杭州人对梅雨天最大感受之一。所以，老底子，杭州人把梅雨天的太阳叫“乌花太阳”。

　　“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”，唐朝诗人刘禹锡的名句，说的也是梅雨天气。

　　除了“太阳雨”外，梅雨天有时还有很强的破坏力。

　　因为冷暖气流交汇，梅雨季节，杭州很容易出现刮风、大雨、闪电、打雷，甚至下冰雹等强对流天气，引起灾害事件。

　　比如1954年梅雨期，杭州有特大洪涝，市区内街道全被淹，郊区受淹农田62万亩，倒坍房屋198间，死亡12人；

　　近一点的1996和1999年，梅雨期间也都有严重的洪涝灾害、特大暴雨，损失惨重。

　　去年梅雨期间，杭州还发生了一起严重雷击事件：6月23日晚7点，淳安千岛湖一艘去杨梅岛采收杨梅的挂机船被雷电击中，3人死亡，4人受伤。

　　梅雨季节生活小提醒

　　梅雨，有时人们又把它叫“霉雨”，因为梅雨期里高温、高湿，东西很容易发霉。

　　明代医学家李时珍在《本草纲目》中就说：梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑霉也。

　　我们整理出一些梅雨期生活小提醒，供大家参考——

　　大理石地面，小心防滑

　　读者胡先生前两天打进快报85100000，提醒大家注意一件事。

　　他说，现在很多新小区都很漂亮，环境布置上也下工夫，不少小区路面都用的是大理石。

　　可连着两天阴雨，大理石就返潮了，走上去特别滑，真要当心。

　　梅雨季节，连续下雨，大理石路面会更加湿滑，特别是老人和孩子，走路要格外当心。

　　隔夜菜最好别吃

　　梅雨期，要多吃清淡易消化的食物，新鲜蔬菜最好不要隔夜、隔餐食用。

　　因为在高温高湿环境下，蔬菜放一晚上后，更容易产生有毒的亚硝酸盐。

　　亚硝酸盐会使人体血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，引起头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌等症状。

　　充分利用家里电器除湿

　　梅雨季节，家具、衣被之类常湿乎乎的，蛮难受。

　　可以充分利用家里电器除湿，比如，用电吹风吹吹家电，用电熨斗熨烫衣物，开启空调除湿功能，将室温降至22℃左右，相对湿度能降低约50%。

　　多关注自己心情变化

　　高血压、关节炎、癣病湿疹等疾病，梅雨季节都容易高发。多休息、不淋雨、减少晨练、多吃果蔬，是有效的保健方法。

　　另外，梅雨季节里，抑郁症也易发作。据统计，梅雨季节里，约有一成人会出现情绪和行为异常，特别是老年人，更容易出现情感障碍。

　　听听音乐、看看电影、泡杯花茶、读本好书、洗个热水澡等，都是保持心情愉快的好办法。必要时，也可吃些藿香正气水等健脾化湿药物。