夏令营 给孩子难忘的体验
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台海网7月17日讯（海峡导报记者 魏文 沈晓丽 实习生 项一/文通讯员 陈万川 黄文艺/图）这个暑假，种类繁多、寓教于乐的各色夏令营让孩子轻松、快乐又难忘。让我们从“心理委员夏令营”和“消防夏令营”里，一起来感受一下孩子们的暑假心情。
“消防兵”四天“历险”
暑假里，厦门市的35名初二学生有幸当了一回小“消防兵”，亲身体验了消防官兵的日常训练与生活。14日，由市教育局、思明区教育局、市消防特勤一中队主办，松柏中学承办的“关注消防 珍爱生命”夏令营活动结束了。据称，这是厦门市首个以消防为主题的市级夏令营。
本次夏令营为期四天，内容十分丰富。不仅有消防知识讲座和消防安全知识竞赛，还有各式各样的亲身体验活动。学穿消防服，连接消防水袋，甚至现场进行水枪射靶练习……
回忆起这短短四天的“职业生涯”，大家深感当好消防兵的不易。松柏中学校方称，举办这样一个夏令营，主要是为了让学生能掌握消防本领，提高消防安全意识，并向自己的亲友、社会广泛宣传防火知识，提高自救和救护的意识与技能。
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好快
12秒穿上消防服8秒接好消防水带
火势不等人，要当好消防兵，快速穿上消防战斗服是基本功中的基本功。一套包括衣裤、头盔、腰带和胶靴的消防战斗服，官兵们只用短短12秒，就可穿戴整齐。
看完官兵们的精彩表演，同学们连声说不可思议，然后在一片手忙脚乱中开始试穿起摆在自己面前的消防服。
“你的头盔戴歪了”，“你的腰带呢”，“哈，你怎么穿得皱皱巴巴的”，好不容易勉强“搞定”之后，大家互相“拆台”，挑出了一大堆毛病。最后，在教官的耐心教导下，同学们都有模有样地穿上了消防服，互相敬个礼，感觉真不错。
随后，营员们在教官的示范下尝试整理并拼接消防水带。两盘水带，官兵们边跑动边拼接，8秒钟即可拼好。有位谢同学回忆道，“第一次当‘消防兵’，动作虽然慢，但是当我把水带拼起来时，心里特别有成就感。”
好难
水枪射标志杆液压剪夹鸡蛋
水带拼接完之后，教官带着小“消防兵”们正式进入了“战斗”。作战目标听起来很简单：用水枪射倒前方几米处的标志杆。营员邬同学说，教官扎着稳稳的马步，将水枪的头死死摁下，到了适当的时机，猛地抬到一定的高度，远处那看似很稳的靶子倒下了，发出“嘭”的一声闷响。
轮到同学们上阵了。一位女同学告诉记者，她们几个原本觉得这事很简单，就当了一回“先锋队”，但真正握住水枪的时候，才知道控制它有多难。她回忆说，当时有位女生把枪口指偏了，吓得同学们一片惊叫，最后，在教官的帮助下，“打击面积”才被减到了最小。
液压剪夹鸡蛋的功夫，也是看来容易做来难。当同学们举起那把大剪子时，才感受到它的重量，用它来夹鸡蛋，根本就不能灵活控制。稍一用力，鸡蛋就会“粉身碎骨”。
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好险
高空过桥晃悠悠鱼跃抓杆心慌慌
松柏中学的陈万川老师在此次夏令营中担任辅导员，他介绍说，营员们最感兴趣的演练内容是心理拓展训练。
训练内容分为四个部分：高空走连索桥、高空走独木桥、高空抓横杆和攀岩。在教官的指导和鼓励下，小“消防兵”们向真正的高空训练发起了挑战。一名姓张的女生说，在地面上的时候，过独木桥看起来并不惊险，但一拿到攀援绳的瞬间，腿就软了。
害怕归害怕，同学们还是尽了最大的努力去挑战自己的极限。在高空鱼跃抓横杆环节，营员小彭说，当时站在高空中，面对着够不着的横杆，真是进退两难。最后心一横，还是纵身跃了出去。虽然没有抓到横杆，但她还是很高兴：“让我们挑战自己，这也许就是教官的目的吧。”
心理委员学“助人”
首届厦门市中学生心理委员夏令营如期举办，来自厦门一中、双十、外国语学校、厦门六中、厦门十中、金鸡亭中学、莲花中学、湖里中学以及金尚中学等学校的63名同学感受了一次别开生面的夏令营。参加这次夏令营的营员是各中学现有的心理委员或准心理委员。
这次夏令营由市教育局和市教科院主办，湖里区教育局和厦门市中小学心理健康教育与咨询中心协办，厦门市金尚中学承办。
“这次夏令营突出朋辈心理辅导的理念，因为，学生之间的信任度最高，沟通也最有效。”负责这次心理委员夏令营设计的金尚中学李远老师说，通过几天培训，营员们对心理委员的“用武之地”有了更多认识。在夏令营里，营员们认真学习“助人自助”，感受心灵成长。
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助人助己共同成长
中学生遭遇心理困惑时，首选的倾诉对象是朋友、同学而不是家长或心理老师。心理委员与同学年龄相当、经验相似，而且，他们经过甄选、培训和督导，知道如何通过倾听、开导以及经验分享，对周围需要心理帮助的同学给予心理安慰和支持。
李远老师说，心理委员这一名词，在大学里也许不算新鲜，但在中学却显得稀奇。心理委员由班上的同学选举产生，他们性格外向、人际关系好、沟通能力较强，经过专门的心理老师对他们开展技能培训后，通过他们，能较早发现同学们的不良心理和异常行为，以便学校老师有针对性地采取疏导措施。
在夏令营里，营员们分享了自己的工作心得：
“有一次班上某个同学半期考没考好，情绪很低，我就一直开导她，直到她振作起来……”
“班上有同学在路上被人清了自行车，还被踢了几脚，他们不想报警，一是担心遭到报复，二是觉得报警也无济于事，还会被叫去做笔录很麻烦，传出去还很没面子。但这口气一直压抑着很难受，所以想组织一批人在路上伺机报复，作为班级心理委员，知道情况后我们一起去找心理老师，最后终于解决了问题。”
“我们举办心理漫画、手抄报比赛都是心理委员组织的，心理剧比赛从编写剧本、挑选演员、排练等都是心理委员组织的。”
“我们班主任是个新老师，工作非常认真，对我们很好，但却很‘凶’，他可以带我们看病，为我们买吃的，但是同学迟到或不写作业他会罚 ‘蛙跳’，一些被罚的同学很不服气，后来，我和不服气的同学一起到心理老师那里寻求帮助，心理老师和我们班主任沟通以后，班主任的态度和方法改变很多，还在班上向我们道歉，解开了心结，师生关系变得融洽了。”
班级心理委员不仅帮助同学解开心理“疙瘩”，同时在这个过程中，他们自己也感受到了成长。
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在游戏中沟通感悟
这次夏令营组成了“全无敌队”、“ 队”、“群英队”、“Team队”、“梦之队”五个小分队。厦门集美大学心理咨询中心副主任林赞歌老师为营员们进行了主题培训和活动：
从心理委员的角色定位、工作方式，到心理辅导的原则以及观察、提问、引导的技巧，从人际沟通游戏、放松歌曲、励志歌曲比赛到篝火晚会、攀岩等活动为营员们打开了一扇扇心灵的窗口。
另外，心理知识竞赛既有心理常识判断、选择，又有猜猜唐诗宋词隐含心理等趣味内容；剪纸游戏、数字传递、支援前线、盲人与拐棍等游戏让同学们感悟很多。
“全无敌队”的营员们说：从陌生到认识，从认识到成为朋友，我们不仅收获了友谊，还学到了许多心理方面的知识；“ 小队”的营员们说起夏令营意犹未尽，他们感受到的是友谊、信任、自信，更多的营员们表达的是 “学会了相互信任，懂得如何与人交往，磨练了心理素质”。
“班级心理委员是学生朋辈辅导的重要力量，就像桥梁，像润滑剂，连接着学校，滋润着学生。”厦门市中小学心理健康教育与咨询中心副主任高思刚老师认为，探索心理委员“用武之地”，让学生了解心理学知识，掌握助人及自助的意识与技巧，有益学生身心健康成长。
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