据云南省气象台预测，今天昆明是多云天气，偏南风2～3级，气温20℃～29℃，出现了最近以来的最高气温。但是大家不要大意，明天昆明可能迎来一场大雨，有偏南风2～3级，气温18℃～23℃，最高气温可能明显降低6℃，因此今天需要关注天气变化，最高气温也可能不会持续保持。而明天则应该适当添衣保暖。

　　有研究表明，气温每增加10℃，身体平均就会减少70卡的需要量，夏天身体所需热量降低，使人不觉得饥饿。尤其待在空调房里感受不到水分蒸发，因此水分摄取少，可是胃肠组织已经轻微脱水，从而影响食欲。有些人口渴时习惯猛喝含糖饮料，偏偏“糖”是天然的食欲抑制剂，糖分可以很快被血液吸收，会让人一下子觉得饱了，因此吃不下食物形成恶性循环，所以夏天应注意控制糖分的吸收。

　　今天，省内其他地区天气也有所变化，文山南部、红河南部地区阴间多云有中雨局部大雨；怒江、大理西部、保山、德宏、临沧、普洱、西双版纳地区多云间阴有小到中雨局部大雨；其他地区多云间晴局部有阵雨。（记者 陈洁） (春城晚报)<