读者要当心极端气温引发痉挛和中暑等急性病症

　　明日将迎来我国传统二十四节气中的大暑。天文专家提醒说，大暑是一年里最热的节气，高湿的桑拿天多，公众应当心中暑。

　　天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年公历7月23日前后，太阳到达黄经120度时为大暑节气开始。大暑是一年中最热的节气，比小暑还要热，所以称之为大暑。大暑时最为炎热，是因为入夏以来，地面上白天从太阳光中吸收的热量大于夜间散发的热量，热量不断累积，大暑期间，所积累的热量则达到顶峰。

　　专家表示，大暑时节，我国江淮、华北等地，常常是骄阳似火，风速小，湿度大，闷热难耐，午后的最高温度常在35摄氏度以上。尤其是受副热带高压控制下的长江中下游地区，更是一个大火炉。极端的气温对人体的生理和心理会带来种种不利，甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。

　　专家提醒说，在这样的高温天气里，公众要注意多饮水，防止脱水。另外，在饮食上，要以清淡为宜，多食绿豆汤、苦瓜、冬瓜汤等清火润肺的食物。据新华社

　　网络编辑：王敏