专家:书包不是越大越轻就越好

　　本报讯(记者/谭亦芳实习生/岳伍东)广州两成学童有“含背”问题!昨日，香港儿童(1-6年级)脊检，17%学童存在含背问题，而广州中山大学附属第一医院康复医学科黄主任表示，由于广州与香港在气候、生活习惯等方面十分相近，目前广州也有两成左右的学童有含背问题，而多数家长对此认识存在误区。

　　黄主任指出，广州目前面临的情况与香港基本一致。“含背”问题主要发生在学龄后学生身上，而造成“含背”的主要原因是学生看书、学习、用电脑时坐姿的不正确，少女发育期害羞心理，以及书包过重和设计不合理等，“含背”听起来是小事，往后却极有可能对学生在生理及心理上造成负面影响。

　　昨日在广州中山大学北校区中山医学院举行的《儿童脊柱健康从书包做起》的专题研讨会上，几位领着孩子专程前来听讲座的家长表示，“现在的孩子书包越来越重，很担心他们的脊椎发育受影响。”很多小朋友小声地说，在学校“没有妈妈管着”，有时候“喜欢歪着坐”。

　　黄主任表示，“含背”即民间说法中的“寒背”，专业医学名称为“姿势性圆背”，而“驼背”则是病理性问题，与“含背”有明显的不同。而家长在这方面的认识又往往存在误区，通常认为只是孩子好动而不听教导，呵斥“坐直点”成了最常见的方式。但是，这种方式往往不见效。

　　专家建议，家长要以引导为主，培养孩子正确的习惯性坐姿，学校也应该带领学生多做定期舒展的运动，放松肌肉。另外，家长在为孩子买书包的时候，有些为了省钱，为孩子买大一些的书包，认为可以多用几年，其实这样对孩子的发育也是有害的。专家建议家长一定要偕同孩子前往挑选，同时要挑选有护脊背垫、卸力功能的健康型书包，只有与脊柱贴合并且与身高比例恰当的书包才有利于孩子的脊柱生长。

　　此外，背书包时扣上书包腰带，可以减少肩膀压力将书包重量转移到骨盆，正确放置书本、控制书包内装物品重量等都可以有效地预防减少“含背”现象发生。