本报讯 (记者 吕婷)淅淅沥沥的雨终于过去了，周末深圳将迎来晴热天气。气象专家预测，周末期间受副热带高压控制，深圳以晴热为主，太阳辐射猛烈，炎热天气加剧。

　　今天天气晴间多云，偏东风2-3级，最低气温27℃，最高气温34℃，相对湿度59%-80%，紫外线指数为12，暴晒级数为极高。太阳辐射猛烈，天气炎热，市民朋友们外出活动一定要记得出门前提前20分钟搽好防晒霜。

　　D U D U猫建议朋友们可以多喝绿茶，不仅可以解渴，还能清热解毒。闷热天里吃点西瓜、海米冬瓜，也可祛暑除湿。炒菜时放点生姜和蒜可以帮助温胃，而且有助于发散阳气，畅通排汗解毒。夏日补水是防暑的好措施，但要注意喝水不要过量。过量饮水也会引起中毒。