燕赵都市报冀东版 张汇

　　2009年8月8日，是我国第一个“全民健身日”，也是北京奥运会一周年的纪念日，为此，唐山市体育局联合市文明办、市教育局等14个部门，在全市开展全民健康活动。8月8日当天唐山将有十几万干部群众加入到运动的行列，运动场馆免费开放，健康提示牌也将开始安装。

　　数十万群众参加多项运动

　　在唐山市区，8月8日上午9-11时，唐山市体育局、唐山市体育总会联合举办唐山市庆祝“全民健身日”体育大会。地点设在唐山市体育中心多功能馆南侧运动场。来自各市、区的健身群众3000多人举行健身展示，设主会场和各个表演区。有35支队伍进行少儿体育舞蹈、健身气功、街舞、太极、跆拳道、瑜伽、老年健身展示、高尔夫、马术、航模、轮滑等健身项目的展演和展示。现场将为群众进行体质测试，展示“全民健身日”标志和主题口号。

　　为了实现全市范围的联动，8月8日当天，全市各级各类人员将有十几万人次参与全民健身活动，形成全市联动、互动氛围，真正成为全市人民的体育节日。8月8日当天，县区和各单位组织24项集中性活动，其中市老年体协组织环南湖公园长跑，路北区在凤凰山公园举办有3000多人参加的“秉承奥运精神，点亮健康生活”庆祝活动。市教育还将组织全市中小学生健身操、乒乓球、篮球赛，总工会组织企业职工健身操展演活动，路南区将组织中国乒乓球超级联赛等。

　　全市所有县区及有关部门将集中8-9月份两个月的时间，组织开展90多项全民健身活动。活动项目涉及篮球等奥运项目和健身操等全民健身项目。今年全市17个县区、管理区全部组织举办了全民健身运动会，这在历史上尚属首次。

　　安装健身提示牌

　　8月8日，唐山市体育局将开始对市委、市政府两个办公大院和凤凰山公园登山步道及建设路健步走大道体育运动量标识组织安装。将为唐山市全民健身运动的开展开辟一条天然健身步道，如果落实得快，将成为全国之最，全国之先。

　　在电梯内安装健身提示牌，健身方法有耸肩、静立等。在户外安装的科学健身提示牌，主要安装在健身公园、凤凰山景区和城市三条主干道两边。健身公园基本包括儿童乐园区、中青年运动区和老年运动区，在每个区域内都会安装几个符合本区域特点的科学健身提示牌。凤凰山公园景区内的健身提示牌分成两部分，一是登山大道科学登山和注意事项的科学健身提示牌，二是山顶凉亭内的运动科普小提示和健身技巧提示牌。

　　市区内新华道规划为跑步锻炼区，跑步的形式主要有慢速放松跑、定时跑、变速跑三种。建设路规划为健身走区域，分成五个小区域，每个区域按照从头到脚的顺序设置，直到过渡到全身运动。西山道规划为高血压患者进行锻炼的特殊区域，采用的是快走和慢跑交替进行的方法。这些提示牌的设立，希望给唐山人带来新的健康知识和健康理念，把健康唐山幸福人民落到实处。

　　体育场馆等免费开放

　　设在唐山市体育中心的唐山市国民体质监测中心将于8-9日两天向群众开放，免费为广大群众测试体质。“十大健康社区”“十大健康家庭”评选等项活动也将启动。

　　另悉，唐山市体育局今年新建500个农民体育工程，更新改造50个社区健身苑和建设体育中心户外健身场等工程全部按计划有序进行，确保9月底完成。