□见习记者赵郁
本报青岛8月5日热线消息5日中午11点多,家住李沧区的宋女士中午下班后,空腹在自家跑步机上跑了半个多小时,因为家里没开窗通风不好,宋女士晕倒在家中。健身专家提醒广大市民,室内健身首先要保持良好的通风条件。
5日中午,市民拨打本报热线电话89772345反映,家住李沧区的宋女士在家中锻炼时晕倒后被送到附近诊所治疗。记者随后赶到该诊所了解到,宋女士注射了一瓶葡萄糖后已无大碍,正准备返回家中,在她的额头上能明显看到晕倒在地造成的擦伤。据宋女士介绍,中午下班后,她没有吃饭就直接在家里的跑步机上锻炼身体。由于没有开窗室内通风情况不好,运动半个多小时后她就晕倒在跑步机上,后来被家人送到附近的诊所诊治。
诊所李医师告诉记者,宋女士是由于运动前没有补充足够的食物,也没有热身,就开始剧烈运动,加上室内通风条件不好供氧不足,导致运动过程中血糖含量降低引发眩晕,在诊所补充了充足的糖分和水之后就没什么大碍了。某大型健身俱乐部的资深教练孙教练提醒市民,室内健身时一定要保持良好的通风条件,运动前还需要充分补充食物和水。