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专家教你对付“高温病”:热伤风要以预防为主

http://www.sina.com.cn  2009年08月13日14:41  东北新闻网

  东北新闻网讯(记者 张曦尧)近日,我省持续高温天气,很多市民被热伤风困扰。昨日,中国医科大附属第一医院急诊科汪洋副教授表示,夏天是热伤风的高发季节,不管天气有多热,也不要过于贪凉,过度吹空调、风扇,大量喝冷饮都可以将热伤风惹上身。

  夏天天气炎热,人体皮肤上的毛孔因为要散热而处于张开状态,如果长时间吹空调、风扇,或是大量吃冷饮,皮肤毛孔遇冷刺激后就会突然闭合,不能通过正常排汗来散热,这种情况下就很可能患上热伤风,患者多数出现打喷嚏、流鼻涕、头晕甚至发烧等不适症状。

  热伤风要以预防为主。汪洋副教授提醒市民,在炎热的夏天,市民应避免室内外温差过大,不要用把温度调节的过低。特别是在空调房间里不要呆的时间过长,否则容易引发空调病。市民最好在吹一段时间的空调后将窗户打开通通风,特别是早上起来后。市民应尽量做到“勤通风、勤洗手”,在饮食上多吃一些低热量,清淡的事物。

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