要素食也要健康

　　台海网8月24日讯（海峡导报记者陈洋钦 通讯员 高树灼 陈志峰 吴小荻 赖爱华）50出头的李先生一心向佛，20多岁的时候就开始吃素了，每天只吃稀饭咸菜，前段时间，他突然发现自己走路的时候有了“飘飘欲仙”的感觉，他在心中暗想，是不是真要成仙了。家人带他上医院做了检查，结果，医生说他因为长期饮食结构不合理，神经系统出了毛病。

　　吃素正成为一种时尚。吃素的“动机”也根据年龄的差别而有所不同，老年人多是为了信佛，年轻人则更多是为了减肥。不论信佛也好，减肥也罢，在笔者看来，吃素还有一层含义，它是部分人追求健康生活方式的一种行为。既然如此，吃素也就有了它“默认”的前提和基础：必须从健康出发。长时间的纯素食必然会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，从而产生不利的影响。因此，还是希望推崇素食的朋友们，多研究研究营养搭配，让自己的素食生活更健康一点。

　　8月17日 星期一 厦门市第一医院

　　脑中淤血变芒果大“石头”

　　脑子受撞击后，即使表面没有异常，里面也很有可能出血，最好能及时做检查。

　　9岁的小华从去年开始就经常拿不动饭碗，家人带他到医院检查，医生说他脑子里有一块淤血形成芒果大的“石头”，压迫到了他的运动中枢。

　　4年前，小华遭遇了一场车祸，当时他曾陷入短暂的昏迷，但几秒钟之后就醒了，家人见他无大碍，就没送他到医院做进一步检查。去年，家人发现，吃饭时，饭碗经常从小华的左手滑落，他们才发现他的左手使不上力气。后来，小华的左腿也出现了无力的情况。

　　家人急忙带小华到当地医院检查，CT显示，小华的脑子里有一块岩石一样质地很密的东西，压迫到了他的运动中枢。

　　近日，小华在第一医院接受了手术，医生从他脑子里取出了异物。据医生推测，车祸后，小华出现了脑出血，大部分没有被吸收掉的血液慢慢形成了血块，时间久了，就钙化成像岩石一样坚硬的异物。

　　8月20日 星期四 厦门市仙岳医院

　　一想到婆婆她就不敢回家

　　家中婆媳关系紧张时，做丈夫的，应该扮演好“双面胶”的角色，积极沟通协调。

　　因为婆媳关系紧张，导致严重焦虑，30岁不到的张女士来到医院寻求心理帮助。

　　张女士婚后和婆婆的关系一直不好。婆婆来自农村，思想比较传统，觉得媳妇就应该全心全意地照顾儿子和家庭，于是，天天监督着张女士。比如，在厨房的时候，一会儿说她洗菜切菜的方法不对，一会儿又说她炒的菜不合胃口等，很是挑剔。日子久了，张女士下班后一到家门口，就开始心慌慌，忍受了半年之后，她和婆婆发生了口角，婆婆一气之下回了老家，但她和婆婆之间的矛盾也越积越深。前些日子，丈夫又把婆婆接来了，婆婆刚踏进家门，张女士的心就揪了起来，吃不下睡不好，身体一下垮了下来。

　　医生说，张女士的问题出在对婆婆的期望值过高，她希望婆婆能像亲妈妈一样亲切，这种想法是不现实的。婆媳关系是一种很特殊的关系，张女士应该适当地降低对婆婆的心理期望值，否则很容易产生心理压力。

　　8月18日 星期二 厦门大学附属中山医院

　　装修工脑血管长成烟雾状

　　医生说，这种病的患者中，10岁以下儿童误诊的几率更大，家长要留心。

　　从江西来厦门打工的郑某是一名装修工人，主要从事室内装修，前段日子，他在业主家工作的时候，突然昏倒了。

　　业主刘女士急忙拨打120求救。郑某的家人在医院碰上了刘女士，他们生气地质问为什么好端端一个人到她家里干活，出来的时候就丢了半条命。刘女士百口莫辩，直到检查报告出来后，她才证明自己是清白的。

　　原来，郑某患上一种叫做“烟雾病”的脑血管病，它是供应大脑半球的血管，即颈内动脉发生闭塞引起的，患者血管闭塞后大脑缺血，又刺激长出许多新的小血管，在做造影检查时，这些小血管看起来就像袅袅的炊烟，所以被称为烟雾病。这种病比较罕见，发病时的症状和中风很像，很容易被误诊，患者多为10岁以下儿童和中年人。

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　　8月19日 星期三 厦门市妇幼保健院

　　舌筋太短12岁男孩口齿不清

　　2岁以前，是语言功能发育的关键时期，一旦形成不好的发音习惯，要纠正就难了。

　　小峰今年秋季就要上小学五年级了，可他却连“吃饭”、“中国”这样最简单的词语都说不清。父母带他到医院看病，医生说他的“舌筋”太短了，但已经错过了最佳治疗时机。

　　小峰说，课堂上老师提问他时，因为他说话说不清，老是惹得全班同学哄堂大笑，他羞得恨不得找个地缝钻进去，回家后，就再也不想去学校上课了。这个暑假，小峰的父母考虑到孩子口齿不清，可能得看看医生，这才带他上医院就诊。

　　经过五官科医生诊断，小峰是舌系带 （俗称“舌筋”）过短，这种病大多是天生的，有一定的遗传因素，会影响到患者的发音。矫正手术最好在半岁以前做，一旦错过了最佳手术年龄，手术的效果就微乎其微了。不过医生说，像小峰这样的 “超龄”患者，并不少见。

　　8月21日 星期五 厦门市第二医院

　　吃斋30年，男子“飘飘欲仙”

　　吃斋念佛的目标也是健康长寿，因为吃素把身体搞垮，就有些得不偿失了。

　　50出头的李先生一心向佛，近30年来，每天三餐都吃素，稀饭配咸菜，肉、蛋、奶制品等通通不吃，他觉得只有这样才算得上是虔诚。

　　最近，李先生发现自己走路的时候常常有一种“飘飘欲仙”的感觉，双脚踩在地板上时，水泥地就好像变得和海绵一样柔软，整个人都要飘起来了。他有些纳闷，甚至猜想自己是不是真的就要成仙了。正当他在满心期待着奇迹发生时，家人发现他不对劲了：走路晃晃悠悠的，晚上即使拄着拐杖走路还经常摔倒。

　　李先生来到第二医院就医。医生说他患上了一种叫做 “脊髓亚急性联合变性”的病，这是一种神经系统变性疾病，是由维生素B12缺乏引起的，很明显，李先生的体内缺乏维生素B12，和他长期饮食不合理密切相关。

　　医生提醒，维生素B12是素食者最容易缺乏的维生素，因为植物性的食物中几乎都不含有它。长期素食者应该要注意食物的合理搭配，植物油、豆制品、鸡蛋、牛奶等食物不要一概拒绝。

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