据《生命时报》消息 春暖花开的季节,最适合骑车踏青,一边享受温暖的阳光,一边欣赏沿途的风景。不少上班族也开始选择骑车出行。北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞提醒骑车一族,春季风沙大,再加上汽车尾气和容易引起过敏反应的花粉,出门时最好准备三样东西———眼镜、口罩和手套。
眼镜:春天气温回升,日光照射也逐渐加强,骑车时戴上太阳镜可有效阻隔阳光中的紫外线、红外线等有害光线,减轻光线对眼睛的刺激,同时还可以保护眼部皮肤,防止飞絮、小昆虫等异物进入眼睛。美国眼盲防治工会建议,一般来说,最好选择棕色、茶色和墨绿色的镜片。
口罩:春天风沙较大,特别是北方,更易出现不好的天气状况,此时戴口罩就更有必要。它可以防止沙尘、汽车尾气以及病菌进入口中,还能过滤引起过敏反应的花粉、飞絮等物质。
手套:春天因多风干燥,皮肤中的水分很容易流失,戴上手套可对手部皮肤起到一定保护作用,还能防止沙尘,减少皮肤磨损、吸汗防滑、保护手掌及腕关节,还能在摔倒时防止手部擦伤。