>>案例

　　46岁的张女士称丈夫最近迷上了上网，对自己也越来越冷淡。网上，张女士看到丈夫与女同事兄妹相称，言语暧昧。张女士逼问丈夫，丈夫说什么都没有。张女士无法忍受丈夫的“出轨”行为，又怕失去他，不知如何是好。

　　>>心理专家分析

　　很多家庭问题归根结底都出现在夫妻关系上。张女士与其把注意力放在如何窥视丈夫的“秘密”上，不如在夫妻关系方面多做一些调整，关注现实生活中丈夫的表现。首先，降低对丈夫上网的关注，提高对丈夫生活、情感需求的关注；其次，丰富自己的业余生活，培养共同的爱好。

　　本报记者李慧博整理