晨报讯 最近，南京的气温由于下雨明显下降，但各大医院的感冒病人却急剧增多。昨天，记者从江苏省中医院急诊科了解到，最近收治的病人大多是重感冒，老人、小孩、年轻人挤满了输液大厅。

　　“平常，我们急诊量在300人左右，而这段时间，一天的门急诊量维持在350至400人。”该院急诊科芮庆林主任向记者介绍，“由于天气变化较大，忽冷忽热，再加上前段时间高温，空调使用较多，人体自然调节能力下降，一旦气温下降，很容易发生感冒。”感冒的病人往往发烧、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛，严重的时候高烧不退，四肢酸痛，严重影响生活工作。

　　该院儿科主任孙轶秋也告诉记者：“近期，因为发热来我们这就诊的儿童明显增多。小孩身体调节的机能还比较弱，再加上他们的排汗功能较弱，像现在这样变化较大的天气，往往容易生病。”除了感冒，近期因拉肚子前往医院看病的孩子也不少。

　　梅雨天气将结束，盛夏酷暑随之到来，专家提醒，季节转变容易生病，市民一定要做好防范。专家表示，首先要正确使用空调，梅雨季节天气温度不是很高，但是湿度较大，室内相对闷热，不宜将空调温度打得很低，温度最好不要低于27℃，不要把出风口朝下或对着人吹，白天要注意通风换气。其次，避免食物中毒。在梅雨期，潮湿闷热的天气非常适合霉菌生长，易导致食物变质发霉，从而引发肠道疾病或食物中毒。因此要注意饮食卫生，食物食用前应该先进行加热杀菌，尤其是放置冰箱内的熟食应加热后再食用。

　　另外，瓜果冷饮要适量。瓜果冷饮是防暑降温的必备，但要避免暴饮暴食，特别是冷饮，要有节制，否则会损伤脾胃，易导致腹泻和胃肠型感冒。放在冰箱里的西瓜，宜在室温中放置一会在食用，过食寒凉的瓜果影响消化系统功能，容易消化不良。此外，放置时间过长的瓜果容易变质，尽量不要食用。最后，劳逸结合注意休息。

　　作者：章茂森 华琳月/来源：南京晨报