中新网10月18日电 据香港中通社报道,一项调查显示,香港白领近六成受访者会饮凉茶解热气,近三成人曾在饮凉茶后感到不适,主要是头晕。
香港大学在上月中以电话访问约500名18至50岁的白领人士,九成受访者知道进食煎炸食物会导致热气,但两成人曾在过去半年,经常进食这类食物。
八成三受访者过去半年都有“热气”征状,包括喉咙痛、有口气,生痱滋及暗疮、牙肉痛,当中约四成人会心烦和失眠。
注册中医师严韵诗说,食物及起居习惯均会引起“热气”,例如进食太多榴莲和鸡肉,用煎炸、焗、烧烤等方法烹调食物或吃火锅,而长期停留在冷气地方、晚上11时后才入睡、压力大或超时工作,亦会令体质变差,容易引致“热气”。
另外,并非所有体质的人都适合饮凉茶,建议市民先咨询中医师意见。
|
|
|