铁军集训：400米蛙跳

　　铁军集训：击掌俯卧撑

　　荆楚网消息（通讯员李国伟）十一月的咸宁，秋风萧杀，寒意袭人。11月1日，全省消防部队铁军集训队71名队员在咸宁市体育馆开始了第一天的“攻坚之旅”。

　　此次为期三个半月的封闭式集训，集训队特邀了咸宁体育学院党委书记、全省著名体育教练李爱国为官兵示教训练。并将前期训练分为：体能储备（13天）、全面提高（70天）、重点调整（10天）三个阶段。

　　400米蛙跳、30分钟列队匀速跑、100个击掌俯卧撑、200米单腿蹦……首日的项目只是“炼狱式训练”的基本课程，队员们个个奋勇争先，没有一人掉队，他们一丝不苟的完成每一项训练任务，他们心坚如铁，志强如钢，用汗水和信念描绘铸造湖北消防铁军的壮丽画卷，用坚持和豪情诠释湖北消防“铁军雄风，所向披靡。敢打必胜，豪气冲天”的铮铮誓言。未来90余天，队员们将不断的重复练习这些项目及更多、更新、更具挑战性的新项目。

　　千锤百炼铸利剑，只为凤凰涅槃时。虽然队员们身体素质各异，但他们的目标相同。攻坚训练场上，飒爽秋风中，71名消防精英们在这里挥洒汗水，燃烧青春……

　　目前，湖北消防铁军集训大队第一阶段“炼狱式”体能训练正在如火如荼地开展当中。