九宫格日记示例

　　九宫格日记白领间受捧

　　专家：形式简洁 符合白领生活节奏

　　本报讯（记者王璐）今天你“九宫格”了吗？近日，一种名为“九宫格日记”的新型日记形式在网络上迅速蹿红，获得了学生和白领一族的追捧。“写日记好像是小学时候的事了，但最近我每天开电脑第一件事就是写九宫格日记。”白领程小姐说。

　　九宫格日记，顾名思义就是在九个方方正正的小格子里，随意选择日记的背景颜色，然后开始写日记。九个格子分别列出了天气、开心的事、心情/感悟/灵感等项目。

　　不少网友表示，之所以会推崇九宫格日记，还因为它能提示大家去关注一些自己平时容易忽略的东西。“你看这‘为他人做的事’这项，就能提醒我们好好想想，自己都为别人做过什么，督促我们多为别人考虑。”网友“莫非”说。

　　相关说法

　　对此，北京京师慧心心理咨询中心的姜老师表示，之所以这种日记形式会在白领中流行，主要是因为这种简洁、明确的表达方式，更适合上班族快节奏的生活方式。

　　此外，由于白领和学生平时工作、学习比较紧张，人际交流受限，这种能够加深朋友之间了解的记录方式也比较受欢迎。