沈阳市交通局出租办开设心理培训课程 教出租车司机自我减压、自我激励
晨报讯(记者 陈婵婵)“你认为自己一分钟之内最快的鼓掌次数是多少?”心理老师抛出问题。
“100次”、“60次”……准的哥们纷纷给出答案。
昨日,沈阳市出租车从业资格培训“压力与情绪管理”课上,100余名学员和老师互动,课堂上不时传出笑声。
看大家回答得都很保守,老师让大家做12秒的鼓掌测试,“在这个基础上乘以5,这回是多少?”
“260次”、“65次”,刚才回答问题的两位准的哥再次作答。
“大家对压力要有积极的应对心态,”老师说,“如果能鼓300次,给你奖金,你们都能吗?”
“对,我想大家都能,人的潜力是无穷的,工作中自己要经常自我激励,自我减压,任何困难和压力都是可以战胜的。”老师说。
课堂上,心理老师还给大家做了一些检查心理压力的测试题。
据介绍,之所以增开这门课程,沈阳市交通局出租办是在广泛调研后决定的,由于出租车司机连续工作时间较长,工作环境狭小,每天要面对各类乘客、堵车等问题,基本上都存在不同程度的紧张、焦虑、脾气暴躁等心理问题。
接下来,交通局还将在已上岗的司机中进行心理疏导,让大家增强抗击打的能力,正确认识出租行业。
本次的培训课还新增加了服务礼仪、出租行业实用英语等课程,新增内容有12学时,总学时是56学时,所有课程需全部及格方可驾驶出租车。
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