本报讯（记者 崔虹）明天是我国农历24节气中的立冬。从最新气象资料来看，预计未来几天，省会都是晴间多云的天气，气温略降。晴好天气湿度较小，森林火险等级升高，气象专家希望各级相关部门提高警惕。

　　今明两天，省会天气较好，以晴为主，最高气温20℃。明天就是农历24节气中的立冬了。自古以来，我国民间就习惯以立冬为冬季的开始。按气象学上的划分，要连续5天平均气温低于10℃才算进入冬季，而省会未来几天依然是晴间多云的天气，平均气温基本在10℃以上。因此，尽管立冬，但冬天还没有真正到来。立冬当天，省会最高气温略有下降，预计是15℃。

　　过了立冬，天气渐寒，是进补的好时节。营养专家提醒说，大家在饮食方面，要少食咸味、多吃苦味食物。适合的食物包括芹菜、莴笋、生菜、苦菊等。冬季进补的另外一个原则就是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性食物。

　　秋冬交替季节早晚温差较大，是感冒的高发期，要做好感冒预防工作。