□晚报记者 肖波 报道

　　最近天气持续降温，沪上各中医医院的膏方门诊热度不减，仅曙光医院目前预约和开方人数已达几千人，其中年轻人成为异军突起的“膏方一族”，最新调查显示，超过2成来开膏方的人是为了调理亚健康的年轻白领。

　　现象：膏方吃出口气、痘痘

　　35岁的罗经理担任销售部门经理，生活常常不规律，且烟酒过量，于是身体总有便秘、失眠、口臭等“上火”的症状，虽然火气大，但罗经理总感觉疲劳、精力不足，准备吃膏方进补。

　　26岁的陈小姐，一到冬天手脚冰凉，脸色萎黄，是典型的“怕冷女”，也就是医生所说的阳虚体质，她觉得自己也需要加入进补大军。

　　生了孩子之后，37岁的王女士要照顾老人小孩，加上平时身体比较虚弱，去年在朋友的推荐下服用了膏方，可是却出现了长痘痘、便秘、口臭等上火的症状。

　　曙光医院中医内科教授朱抗美说，服用膏方后出现上火的症状，原因比较多，要区别对待。一种原因是王女士可能在服用膏方的同时没有注意饮食禁忌和起居，如过量食用了辛辣油腻的食物，或者生活不规律。若是这样，建议她暂停服用膏方，等身体恢复后再服用。另一种原因可能是王女士的体质与开具膏方时候的体质有了变化，最好到医生那里先调理后，再继续服用膏方。

　　曙光医院治未病中心主任医师张晓天表示，“上火男”往往属于阴虚体质，罗经理的症状显示他阴虚兼有气虚质，如果用药对症，不但可以灭火，还能恢复充沛的精力。但如果吃热性的膏方补品，如红参、鹿茸、阿胶等，则会“火上浇油”。“怕冷女”往往阳虚，虽然年轻即出现有手脚逆冷，面色萎黄等症状。这类人较适合冬季服用益气温阳类膏方调整身体机能，提高抵抗力。

　　调查：半数吃完，四成不忌口

　　曙光医院针对100名门诊住院病人开展了一次膏方问卷调查，调查显示，七成患者知道膏方这种冬令进补的方法，同时有超过六成的患者或其家人、朋友服用过膏方。

　　调查结果显示，76％的膏方来源于医院，20％的膏方来源于药店，还有4％的膏方自己制作。人们为什么会服用膏方？有意思的是，接受调查的人中，53％是自认为身体不好而吃膏方的，只有三成人是在医生的建议下服用。

　　服用膏方时，你注意忌口了吗？调查显示，有39％知道但没有执行，还有些人根本不知道忌口这回事。医生表示，如果辛辛苦苦找专家开了膏方，又花了许多钱加工好，可是却没有注意饮食禁忌，不但发挥不了进补的作用，还起反作用。

　　在“膏方进补”的流行潮中，有很多人是跟风行事，开了膏方却没有毅力吃完。这次调查显示，服用过程中，只有53％的人按时服完，45%的人只吃掉一部分，2%的人基本没吃扔掉了。

　　专家：短时间内起效不现实

　　曙光医院传统中医诊疗中心主任、主任医师窦丹波表示，只凭个人主观感受来判断是否进补不够科学。体质健壮的青少年，急性疾病和有感染者，慢性疾病发作期和活动期患者都不宜进补。而且，无虚滥补、补不对证、补不得法也会产生副作用。

　　窦丹波医生表示，膏方一般配伍20-40味左右中药，是将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后掺入糖或蜂蜜等辅料制成的一种稠厚的半流质或冻状的内服中药制剂。收膏时使用阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类，一般在冬至后服用50天左右。由此可见，膏方虽然药味多，但平均到每天药量较小，且膏剂药效发挥相对缓慢，调理时间也要求比较长。如果想短时间内达到疗效是不现实的，所以吃吃停停会降低疗效，而有时猛吃，有时不吃则更加不好。