有出行计划的乘客可提前拨打机场热线96566咨询

　　今日全省范围内，多数为晴天或多云，香格里拉最低温度在零下2℃。普洱的雾天还在持续，司机朋友们要注意安全。

　　昨日起，大雾天气对航空运输的影响波及到了昆明机场，已有近20个航班的正常运行受到影响。由于进入冬季后一些大雪、大雾等天气常常会影响到航班的正常运行，提醒市民，针对近期天气变化大的特点，有出行计划的旅客可与各航空公司取得联系或拨打昆明机场服务热线96566，准确掌握航班起降时间，提早做好出行前的各项准备工作。

　　早上很多朋友都有喝牛奶的习惯，在加热牛奶时要注意，牛奶最好不要煮沸。因为温度达到100摄氏度，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。其次，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低了牛奶的营养价值。另外，家里有孩子的朋友要注意，孩子在喝了牛奶之后不宜再进食稀饭。因为牛奶中含有维生素A，而稀饭主要以淀粉为主，它含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会造成婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。

　　本报记者 冯兴杰 肖国鼎