上海四成市民体重超标健康生活从"走"开始

　　“中国健康知识传播激励计划（吃动平衡.2010）”知识共享会在复旦大学举行

　　上海市疾控中心主任吴凡在知识共享会上发表演讲

　　东方网记者杨洋12月10日报道：生活节奏越来越快，人们也开始更加注重起健康。其实培养好习惯，从身边做起最重要。今天上午，“中国健康知识传播激励计划”知识共享会在复旦大学举行。

　　卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝出席了本次知识共享会，她表示在2009年我国成人癌症、脑血管病、心脏病和呼吸系疾病死亡已分别占到总死亡的78.68%和79.62%，较前些年又有较大增长。

　　在知识共享会上，上海市卫生局王磐石副巡视员通报了上海市控制慢病的情况。同时他指出，上海市有90%的市民总体力活动水平不足，尤其是大部分中青年人群存在体力活动不足；而且不良的生活方式导致四成的上海市民体重超标，根据体重指数测量，其中超重率和肥胖率分别达到30.9%和9.1%。

　　上海市疾控中心主任吴凡也在会上表示，吃得多动得少，吃动不平衡，导致超重或者相关慢性疾病的发生。其实保持吃动平衡最简单的办法就是在日常生活中增加步行这种最易实现而且适合各类人群的活动。

　　据了解，中国健康知识传播激励计划是卫生部和中国记协自2005年推出的健康知识传播平台，每年选定一个威胁大众健康的话题作为主题，2010年主题选定为“吃动平衡，走向健康”。