昨日有数百名市民参加活动。

　　数百人济济一堂，主题是：平常生活中的禅悟。昨日，一场关于禅的对话在罗湖区仙湖植物园弘法寺艺术馆举行，一方是佛门方丈，一方是草根市民，他们看似平实的对话中却渗透着无限禅意。

　　活动现场，大家拿着《禅悟私生活》索要签名并与弘法寺方丈印顺大和尚交流，而印顺则耐心地一一妙语解答，语带机锋。

　　现场爆满市民站着听

　　仙湖植物园弘法寺内还落着微微细雨，而闻得品读会消息的市民早已赶到弘法寺艺术馆。昨日上午10时许，活动现场内已经没有空位，很多市民干脆站在讲台边等候着活动的开始。

　　提到这本关于禅的图书出版，南方报业传媒集团副总编辑、南都全媒体运管委总裁、南方都市报总编辑黄常开表示，感谢印顺法师的“禅释”，书中的妙语点拨把生活小百科升华成了生活禅，可谓一声棒喝、点石成金、明心见性。

　　他说，这些“禅释”闪烁着禅理、禅机、禅趣，寥寥数语，直抵人心。行住坐卧、语默动静、洗菜做饭皆为禅，禅源于生活，又高于生活，希望大家通过这本小书完成“禅悟”的过程，最终获得个体的证悟与心灵的喜悦。

　　寄寓在生活中多观察

　　“南方都市报出版这本《禅悟私生活：印顺法师妙解悬疑》是好事，这是他们发心贡献给大家的智慧结晶，我们要感恩。”印顺大和尚介绍，南方都市报作为一份有影响力的大报，承担着为社会安心的责任，希望以后做更多光明的新闻，给大家带来更多喜悦。

　　他说，思想的高度决定人生的高度，生活中点滴感悟的积累可能改变一个人的一生，但愿大家做个有心人，多观察、多思考、多感悟，多一些体会禅，安享禅的喜悦，获得更多不同的生命体验。

　　在现场，很多市民讲出了自己关于禅的困惑和感悟等，印顺连出妙语，一一作答，并不时点头会意，和大家分享自己的禅迹。

　　对话结束，意犹未尽。现场市民拿起手中的书向印顺大和尚和黄常开等索要签名，他们表示，书中的生活小经验和小技巧非常实用，而方丈的禅释又充满哲理，值得在日常生活中慢慢品味。

　　弘法寺方丈印顺大和尚：

　　享禅要靠悟

　　小事可见禅悟，在日常生活中多多感悟，就不会有那么多烦恼，可以明心见性。

　　昨日在现场，印顺大和尚介绍，在家也可修行，小事可见禅悟，在日常生活中多多感悟，多多发心，就不会有那么多烦恼，可以明心见性。

　　他说，禅修也要靠悟，要主动去修行，不仅可以养身，还可以养心，最终达到养生。本焕老和尚如今106岁，很多人打听他有什么养生秘诀，其实他也很愿意跟大家分享：

　　他的生活很规律，每天早晨4点18分起床，中午12点休息，下午1点48分起床，晚上9点睡觉，然后再睡到第二天早晨4点18分起床，这就是老和尚一天的生活，这个生活习惯坚持了几十年。

　　生活规律是一方面，更主要的是他老人家禅悟的境界已经到了一个很高的层次，内心宁静，他曾说自己八年未曾打过一个妄想。

　　说到禅悟，那么，怎么才能有所收获呢？印顺表示，这需要入定，这是沉思的一种境界。自己每天打坐时间很长，当思想安定、身体安定时才会坐得好、坐得稳。如果身体不安定，思想不安定，就坐不好。

　　他说，禅是一种境界，是一种状态，是生命的一种觉悟，它可以阳春白雪，也可以下里巴人。在日常生活中，禅是无处不在的，说出来的只是一些浅显的道理，获得了禅悟，也就可以享受到禅的喜悦。

　　南方都市报总编辑黄常开：

　　皆因缘聚会

　　或许《禅悟私生活》这本书可以成为大家禅悟的开始，最终获得心灵的喜悦。

　　在对话现场，南方报业传媒集团副总编辑、南都全媒体运管委总裁、南方都市报总编辑黄常开表示，佛家说万事皆有因缘，南都出这本书也是因缘际会、顺势而为。

　　他介绍，说到这个“缘”和“势”，就要从2010年3月即两年前的那个春天讲起。当时，南方都市报深圳读本进行一次“向下”的改版，为了无缝接驳深圳的地气，打造一个特色市民板块，其中有一个叫做“秀场”的重点版面，深圳新闻部记者深入社区，采写、集纳和展现来自草根市民的生活小百科，包括各种小经验、小妙方、小创意、小手工，涉及到衣、食、住、行、吃、喝、玩、乐的方方面面。

　　他说，因为这些小百科的发现者、发明者都是我们身边的普通人，所以实用率高、操作性强，出街以来就受到读者的关注和追捧。久而久之，积累了数百条。2011年，深圳新闻部团队萌发将这些小文章结集成册的想法。难能可贵的是，印顺法师给予了热情鼓励与大力支持，并受邀为这些生活经验加以妙语点拨。

　　他表示，能与现场的大家相聚也是因缘而成，或许《禅悟私生活：印顺法师妙解悬疑》这本书可以成为大家禅悟的开始，希望都能够享受到禅悟的过程，最终获得心灵的喜悦。

　　妙招分享者代表姜广明：

　　生活可禅释

　　自己从没想到生活妙招能跟印象中高深莫测的佛学产生关系，也就是能够获得“禅释”。

　　活动中，作为参与对话的市民代表，姜广明现场分享了自己的禅悟感受。他既是南都的铁杆粉丝，也是“秀场”版的“秀才”：巧用喝剩的饮料捕捉蟑螂、泡过的茶叶晒干除异味、汽水罐拉环做成挂钩……他最在行的就是物尽其用。

　　姜广明昨天在现场说，自己是一个很热爱生活、乐于分享的人，也非常喜欢发现生活，很高兴自己的妙招能对其他的人有帮助。在书中，他有两个分享的妙招被印顺大师点评禅释。

　　姜广明说，自己反复读了这两个禅释，感觉点评得非常精辟。其中一个是：名贵药材吃不完，放久了容易受潮烂掉，而用炒米防潮法可以防止，就是用热乎乎的炒米为名贵药材“保驾护航”。方法很简单，用炒后带着热度的米装在罐子里，再把药材装进去一起密封保存，就解决问题。

　　他表示，自己平常总结的一个简单妙方，印顺大师却给出了精妙的禅悟：“吸附。防潮以后，不是没有潮湿，而是潮湿转移了，炒米因为已经清空，才能吸附干扰。”

　　他说，自己从没想到生活妙招能跟印象中高深莫测的佛学产生关系，也就是能够获得“禅释”，自己很惊奇，也更觉得佛学是亲切自然的。

　　■对话

　　简练回答语藏禅机

　　在活动的分享环节，现场数百名市民纷纷提出自己的问题，希望在印顺大和尚那里获得禅解，消除困惑。面对一个个问题，印顺妙语连珠，简练的回答却蕴藏着禅机，引人思考，不时赢得现场阵阵掌声。

　　市民：请问一下师傅，如何能够很快的赚钱发财？

　　印顺：布施！（将金钱、实物布散施舍给别人。布施是大乘佛法六度之中的第一项，种类有三种：法施、财施和无畏施。）

　　市民：《禅悟私生活：印顺法师妙解悬疑》这本书的封面照片上你手拿三片叶子，当中有什么玄机吗？

　　印顺：呵呵，智慧就在我们的手中，智慧要抓在手中，智慧随处可见，就在大家的生活中。

　　市民：如果我们有了病痛该如何放下（思想包袱）？

　　印顺：只要把这个念头转移就可以了，不妨多转念一下，烦恼自然消除。

　　市民：佛教里讲到不可杀生，请问师傅如何看待杀生救人？比如利用动物的一些器官来治疗人的病痛，这怎么看？

　　印顺：听医生的。

　　市民：我该如何找回属于我自己的幸福？（一名女子情绪激动，对话中哽咽起来）

　　印顺：谁拿走了你的幸福，你就去找谁拿回。

　　本版统筹：南都记者 王成波

　　本版采写：南都记者 王成波 向丽宇 高爽

　　本版摄影：南都记者 郭现中