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长时间看电脑,最大的危害竟是它!

长时间看电脑,最大的危害竟是它!
2018年03月06日 03:39 东方卫报
    如果问你经常面对电脑最大的危害是什么,很多人会不假思索地回答:“近视!”
  但是,南京市中西医结合医院眼科专家提醒您,最大的危害不是近视,而是青光眼。
  3月6日是“世界青光眼日”。据统计,全球共有7000万青光眼患者,青光眼为全球第二位致盲因素,仅次于白内障,因青光眼引起的双眼失明者占全球盲人总数的50%。
  近年来,年轻青光眼患者有增多的趋势。日本东邦大学医学部的一项研究发现,长期每天面对电脑屏幕9小时或以上的人士,患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍。
  有什么关于青光眼的预警信号,值得留意?
  很多青光眼患者到眼科就诊前,有头痛、眼睛疼,甚至呕吐的症状,有的患者血压比较高。但他们的第一反应是去看心内科、消化内科或者神经内科,直到去眼科检查,才发现得了青光眼。
  必须经常面对电脑的人群,该如何预防青光眼呢?
  南京市中西医结合医院眼科主任夏承志建议,大约每隔20分钟让眼睛休息一下;电脑屏幕必须干净,把光度及颜色对比调校至最舒适的度数,摆放屏幕的位置要适中,光线最好来自两边,而不是来自前面或者后面。
  通讯员 杨璞本报记者 章庆
青光眼电脑患者
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