华龙网5月22日10时讯 =黑眼圈有三种类型，其中，最常见的黑眼圈是血管型，用手撑开黑眼圈，皮肤变薄，如果颜色变深，那就是血管型黑眼圈，想要治疗血管型黑眼圈，就要改善眼部血液循环，不能熬夜、过度用眼，并保持充足的睡眠；第二种是色素型黑眼圈，这种黑眼圈通常上下眼皮都有，有点像熊猫的黑眼圈，在马来人和印度人中十分常见，这类黑眼圈如果用手撑开，皮肤变薄，颜色却没有变深；改善时要设法减少脸上的色素沉积，做好防晒；还有一种是阴影型黑眼圈，这主要是人年纪大眼袋突出、泪沟凹陷形成的，通常可以用化妆品处理一下。

    有助于消除黑眼圈的方法有很多种，据新华网消息，敷眼膜、改善眼部疲劳等都有助于消除黑眼圈，可采取如下具体做法：

    1. 敷黄瓜泥眼膜。将黄瓜洗干净以后切成小片，捣碎后滴入3至5滴洋甘菊精油，然后搅拌均匀，把化妆棉浸泡在加工过后的黄瓜泥中，拿出来挤干水分，敷在黑眼圈部分，十五分钟以后取下，清洁皮肤就可以了。

    2. 按摩改善眼部疲劳。适度地按摩可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。按摩时，可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。特别是对于在在办公室的职业工作者，建议每隔1至2个小时将轻闭眼睛休息五分钟。

    此外，华龙网介绍，想要消除黑眼圈也应注意饮食。黑眼圈的生成跟饮食也有关系，适当补充维生素C、A、E，如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效，饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

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