温度波动梧桐花开 花粉过敏者本周进入预警期

　　上一周，南京的阴雨天气较多，本周初始，阴雨完成了晴朗的过度，本周一开始，雨水止，周二阳光灿烂，但周三可能转雨，有冷空气南下，气温会下降8度左右。在天气变化的背后，暖气团的威力仍然会逐渐发挥，本周前半期，广大市民将会明显地感觉到温暖的气息，温度将会向30℃靠近，人体会有闷热的感觉。另外，除了温度的波动，估计梧桐树最近将会开花，可能和之前的芽飞絮有所不同，近期的梧桐花絮里已将渐渐夹杂着花粉。

　　保健关键词：防花粉

　　省人民医院呼吸科殷凯生教授：本周除了要继续预防天气变化导致的上呼吸道感染外，花粉过敏的预防已经提上日程，必须特别注意。

　　一般来说，有过花粉过敏历史的人应少去花草茂盛的地方，但是，因为梧桐在南京的分布比较广，而且多在大街上，所以很多人上班途中都要经过，难以完全避开。所以如果有过类似经历，到了春天容易对梧桐花粉过敏，出现阵发性咳嗽、喷嚏或者皮肤症状的人请注意，在清晨、深夜或下雨后外出，空气中的花粉数量最少，相反，如果是在傍晚外出，空气中的花粉数量最高，特别要穿戴好帽子、口罩和框架眼镜。

　　同时，从室外回到室内，应该立刻换下外套，并仔细洗脸、洗手、擦拭头发，以防止花粉附着在上面。开车或在室内时关好窗户，尤其关好卧室的窗户再睡觉。勿将衣服、床单等晾在屋外，以防止花粉附着。

　　此外，如果你在某个地方突然出现了皮痒、全身发热、咳嗽喷嚏等症状，应马上离开，服用脱敏药物，严重者应就医。

　　还可以常备3类药：开瑞坦等抗组胺药、过敏反应介质阴释剂和糖皮质激素等，但激素药物仅供外用。