医生提醒:高温气候人体易受刺激 小心脑供血异常

　　4月11日下午，77岁的张阿公在海口府城三角公园纳凉。林萌 摄

　　海南新闻网4月11日消息：记者今天在解放军187医院采访时，遇到正在输液的患者李某。他告诉记者，早上吃过早餐后，他就窝在房间整理凌乱物品，一直没有休息，累得出

　　据该院神经内科主任徐斌介绍，经检查李某并非中暑，而是高温气候的刺激使人体的脑血管供血发生异常，引起脑血管痉挛。

　　医生指出，高温可引发多种疾病。户外劳动者则要小心预防中暑，小儿呼吸道疾病、皮肤病等此时都会因高温而高发。特别要警惕老年人脑血管疾病诱发，老年人血管普遍硬化，血管壁弹性弱、代谢差，加上天气炎热，睡眠质量差、情绪容易不稳定等，很容易中风。

　　医生介绍，气温高，很多人会食欲不振，喜欢吃稀饭和选择清凉、清淡的食物。尤其是对水果情有独钟的女孩子，更是以果代饭，大吃特吃。事实上，水果中的糖会让血液中的三酸甘油酯升高。因此不如选择多吃蔬菜，蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是饮用水所无法替代的。

　　饭后冷饮要少喝，冷饮的温度一般要比胃内温度低20—30℃，长期过量的冷食物进入胃，会使胃黏膜下血管收缩，导致胃的防卫能力下降，最终形成慢性胃炎。 作者:张苏民 张书松来源:海南新闻网-海南日报王晖