关键还是家长解压

　　华东师范大学心理咨询中心主任叶斌认为，心理家教对于心理承受力方面存在问题的学生有一定的帮助，心理咨询中心也会向家长推荐这一形式。叶斌表示，广义的心理家教辅导除了缓解紧张情绪外，还包括复习辅导、树立目标、怎么样放松、怎么样面对挫折、考试期间怎么样调整心理等。心理家教老师一般都是大学生，他们的高考经历让学生觉得与家教老师有共同语言，比较容易接受建议，同时也有一种积极的榜样作用。

　　叶斌同时指出，心理家教只是一种辅助手段，家长应该防患于未然，平时跟孩子多沟通。有些孩子已经很努力了，家长还是一味责备、唠叨，导致孩子心理压力过大。在高考前，保持中等压力状态，这样最有利于考生的临场发挥。叶斌提醒家长，心理家教毕竟不是专业人士，如果孩子情况严重，还是要及时找专职的心理医生进行治疗。