夏季要防热中风

　　天儿热了，要防热中风。昨日医生提醒市民尤其是中老年人，要警惕忽冷忽热，健康度过夏季。

　　据医生介绍，热中风多发生在患有心血管病的中老年人身上。如果夏季室内外温差大，又频繁出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复舒缩，容易引起热中风。所以夏季一旦开空调，室内外温差不要超过7℃，另外应多喝白开水或淡茶水。

　　另外，医生还提醒市民，夏季气候炎热，易使人急躁不安，要保持乐观、稳定的情绪；饮食上，宜多吃蔬菜少吃燥热性食品，同时也不宜过分食用寒凉食物，以免肠胃受伤。有心脏病的患者，在夏季尤其要注意养护心脏，以免复发。首席记者时光