让孩子轻轻松松去中考 劝告:相信自己最重要

　　“今天是我们学生在校学习的最后一天，和往常没啥两样，最后一节课大家还进行了大扫除，把教室扫得干干净净后，彼此互道再见才离校，学生之间没有‘临别赠言’之类的活动。”6月26日，铁西区杏坛中学副校长韩蓉告诉记者，为了让孩子们轻轻松松赴考，学校营造了宽松的备考氛围，让学生感到中考与平常的考试没多大区别。

　　给学生做“心理按摩”

　　临近中考，面对很多学生常见的“害怕遇到难题”、“害怕发挥失常”等紧张心理，杏坛中学心理疏导工作始终没停过。他们提醒学生在大考面前要想100％考出真实成绩是不现实的，能达到平时水平的80％就很不错了，这样的心理暗示，让学生放平了心态，逐渐放松了紧张情绪。临考前几天，学校在学生的答题技巧上抓紧训练，如怎样审题、怎样保持卷面的整洁，每一个细节都做了详细的要求。

　　开通“家长热线”

　　“考前，家长与孩子之间的关系是很微妙的，处理不好，就会直接影响孩子的成绩发挥。对此，学校在这方面也做了相应的准备，还让每名学生给家长捎回一封信。”韩蓉告诉记者，为了引导家长为考生提供恰如其分的服务，学校特别开通了“家长热线”，提醒家长，当与孩子发生争执时，不能打扰孩子，直接给学校打电话，让老师来解决，此举深受家长们的欢迎。“考试期间，千万不要问孩子考得怎么样，不要对答案。”在“给家长的一封信”中，学校一再提醒家长们在孩子考前、考中和考后应该怎么做，不该怎么做。温馨的提示，让该校500多名毕业生都充满着自信，轻松地迎接考试。

　　加强安全教育

　　大考前，市103中学采取的方法，让各层次的学生也充满了学习的欲望和信心。该校副校长刘丽告诉记者，进入6月份以来，学校的备考进入了紧锣密鼓的状态，除了常规的心理咨询、分层次召开家长会外，针对成绩优异学生的“薄弱科目”和成绩稍差生的“优势学科”进行师生一对一结“对子”，吃“小灶”，此举激发了学生更高的学习欲望和劲头。“学生放假一天就开考了，对此我们没忘记对孩子们进行安全教育，因为安全是考好的首要条件。记者李莉

　　今日高考得意者曾中考失意，他劝告中考生

　　相信自己最重要

　　三年前，小高中考成绩难堪，勉强通过自费进入了一所市级重点高中。以他当时的成绩，如果拿到高考中来对比，恐怕“三本”都够呛。26日，高考成绩发布，该生的高考成绩为603分（文科），进入全国一流大学胜券在握。

　　小高的学习成绩为何能够产生如此大的飞跃？昨日，记者电话采访了他。“心态对取得理想的成绩很重要。”电话里，小高这样介绍自己的成功经验。尽管进入高中的成绩不理想，他却没有丧失自信心。他始终认为，任何担忧对学习都是与事无补的，即使考不上好大学，一样可以从事自己感兴趣的专业。依靠这样的信念，小高在高中三年的学习中，一直很刻苦，对老师交待的学习计划和方法始终坚持执行，终于战胜了自我，取得了很好的成绩。

　　小高的成功对明天就要进行中考的考生是个极大的鼓舞。他的经历表明，中考只是学习生涯的一个检验点，而非转折点。考得好与坏，只是对初中三年学习生活的一个总结，并不预示着未来的成功与否。小高也借本报劝告中考考生，要摆正心态，轻松迎考，中考的结果决定的只是学习环境的不同。明白了这一点，就可以把中考当作一次普通的期末考试来对待，考出自己的最佳水平。记者崔俊

　　(沈阳日报)特别说明：由于各方面情况的不断调整与变化，本网所提供的所有考试信息仅供参考，敬请考生以权威部门公布的正式信息为准