广西新闻网-当代生活报讯（记者徐哲 通讯员韦丽山）7月11日，记者从瑞康医院获悉，今年3月6日，该院与自治区总工会联合开展以“关爱妇女、远离乳癌”为主题的大型乳腺病普查活动告一段落，在为60多个单位的12000名妇女进行乳腺普查后发现，乳腺增生的比例高达75％，加上乳腺纤维瘤、乳房畸形等，乳房出现问题的妇女达80％。
据瑞康医院乳腺科倪毅副教授介绍，在普查中发现乳腺增生的妇女中，轻中度乳腺
增生的占大多数，这些妇女不需要进一步检查，只需在日常生活中注意就行了，但有10％左右的乳腺增生妇女是重度增生或不典型性增生。
据介绍，乳腺增生的妇女比正常妇女发生乳腺癌的几率高2－4倍。特别是不典型增生处在癌前期病变状态，虽不是癌，但极有可能转变成癌。因此在普查中发现后，医生都建议进一步检查治疗。
在临床上，乳腺癌患者许多都是无意中发现有肿块才来医院就诊，这时多数已经是中晚期了。倪毅副教授告诉记者，在发现乳房有肿块后，妇女的反应有两种，一种是漠不关心，认为没问题，错过了最佳治疗时机；另一类是恐惧，病急乱投医。
正确的做法是每月定期自我检查乳房，育龄期女性应在月经来潮后一周检查，绝经妇女可固定在每月的某一天进行。具体做法是一观察，二触摸。观察主要看乳房的大小，乳头有无凹陷，皮肤有无改变、红肿。患乳腺癌后的乳房皮肤是变成桔皮样或酒窝样的。触摸是主要的，不是用手指捏，而是用手指指腹去按压触摸，感觉乳房有无肿块，挤压乳头乳晕有无溢液；同时触摸腋窝处有无淋巴结肿大，如果有，要及时到医院诊断。
据介绍，乳腺增生及乳腺癌的发生，与环境污染、饮食习惯改变、生活节奏加快、工作压力大均有关系。对于女性来说，情绪的变化波动，会导致内分泌紊乱；激素失调后，会影响乳房，诱发乳腺增生或病变。保持良好的饮食生活习惯，多吃蔬菜水果，适量吃高热量高脂肪的食物为佳，进行适当的体育锻炼，睡眠充足，保持良好的心情，这些对预防乳腺疾病都是有益的。编辑:杨东作者:徐哲 韦丽山
