高考过后，武汉市某重点中学高三班主任王老师终于可以到医院好好地治疗一下折磨自己多时的失眠、抑郁症了。他来到湖北省中山医院睡眠障碍专科，该科主任医师黄桦教授为他采取“三合一”综合疗法和红光治疗，不到三周，吃过一年多中西药、练过气功均无效的失眠、抑郁症竟不药而愈。
黄主任介绍说，我国有四成半的人存在睡眠障碍或抑郁症状。失眠、抑郁症患者不
仅影响着人们的健康，也导致了很多社会问题，据统计每年的交通事故中，失眠、抑郁症的司机开车事故率远远高于正常人；每年失眠、抑郁症患者自杀率、犯罪率均高于正常人。
黄主任指出，几乎80%的失眠、抑郁症患者经过恰当的治疗后，都可以恢复正常快乐的生活。她说，以往多采取单纯的药物治疗，虽起效快，但副作用大且不能治本，采取药物、心理、运动“三合一”疗法，再加上目前最为先进的“红光”治疗，大多数失眠、抑郁症患者都能恢复睡眠的生物钟，消除焦虑达到根治目的。辅助红光治疗采用波长在600-700nm波段的光线（红光），对人体进行照射治疗，可增加细胞的新陈代谢，促进细胞合成，有利于受损组织的修复和再生，通过刺激神经组织而达到治疗失眠、抑郁的目的。
黄主任提醒，这种综合性治疗方法虽然效果较好，但是有些患者应禁用或慎用“红光”，如有光过敏史或近期服过光敏剂者、慢性溶血患者、出凝血功能异常等或者孕妇、有突发性痉挛病史患者。
黄桦：现任省中山医院精神心理科主任医师。从事临床工作20余年，擅长睡眠障碍、抑郁症的诊治。在治疗儿童、青少年因学习等因素导致的心理障碍、精神性疾病等方面有独到之处。通讯员杨建国贝兰
