大学生如何补上“休闲教育”课

　　在很多高校，上网、逛街、看影碟成了大学生们打发闲暇时间的主要方式——

　　大学生如何补上“休闲教育”课

　　日前，苏州大学针对入学新生开展了“成长、成才、成功”系列教育讲座。在其中一场主题为“玩物不丧志———大学生休闲教育”的讲座上，主讲人、苏州大学教育学院党

　　查佐明给学生们算了一笔时间账：以活到80岁、每周工作30小时、工作35年来计算人一生的时间，除去必须的睡眠和饮食时间，差不多有1/3的时间在闲暇中度过。而对于在校大学生来说，由于课程安排比高中阶段宽松了许多，再加上寒暑假，大学生们每年有170天左右处于休闲状态。但是，大学生不懂休闲、不会休闲已经成了通病，不当的休闲方式正严重影响着大学生的学习和生活。

　　现状：上网、逛街成休闲代名词

　　苏州大学机电工程学院的小王不久前办理了退学手续，退学的原因是因为迷恋网络游戏而不能自拔。因为性格内向，小王与同学的关系比较疏远，对学习缺乏兴趣，入学后不久便远离了健康的学习生活轨道而沉湎于网络游戏。老师的多次规劝、家人的眼泪甚至父亲在网吧门口的下跪，都没有把小王从网络游戏的深渊里拉回来。为了挽救他，学校建议他休学半年，但半年后依然不见任何效果，无奈之下他只好退学了。

　　“网络游戏已经让我们很大一部分学子沉迷其中而无法自拔，摧毁了并还在摧毁着一个个我们身边的同学和许多原本美好的家庭、亲情、友情……”这是今年4月由该校机电工程学院研究生会发出的一份倡议书，倡议书号召全校同学“拒绝网络游戏，建设和谐校园”。

　　发起并负责此次活动的学生濮龙峰说，倡议源于一份关于大学生上网情况的调查报告。20多名研究生在对学校附近的网吧进行实地走访调查之后发现，学校周围200米以内的网吧电脑总数近1500台，上网成员中90%是大学生。大一到大三学生中有58%的受调查学生承认有过“包夜”经历。参加调查工作的学生小魏感触良多：“网络游戏及不健康的网络活动危害的不仅仅是某些个体，从更深的角度来说，这已经影响到大学的风气。”

　　与男生喜欢网络游戏相比，不少女生却将大把的业余时间花在了看影碟、看电视连续剧、读言情小说或从早到晚“扫街”购物上。“开学后，宿舍里的女孩子都喜欢在周末逛商场，其实逛街很花费时间和精力，看到喜欢的东西就想买，一不小心就花了很多钱，结果生活费严重超支。”大一女生小刘说。

　　高校：开展休闲教育势在必行

　　与西方国家完备的（包括本科、硕士、博士）休闲学科体制相比，在我国，因为传统文化的影响，人们往往把休闲与“游手好闲”联系在一起。休闲教育仍然是一个不为大多数人所熟悉的新概念，许多高校根本就没有涉及。

　　中国艺术研究院中国文化研究所特聘研究员、休闲研究中心主任马惠娣是我国较早开展休闲研究的学者之一，她认为，在科技生产力不断发展的今天，只需较少的社会必要劳动时间就能创造极大的物质财富，人们因而获得越来越多的闲暇时间，由此也必然会带来人的需求结构的变化———由对物的追求转向对精神享受的渴求。

　　查佐明说，他发现很多大学生并不懂得如何合理地安排自己的业余时间。有些学生一进大学就对自己放松了要求，玩过之后常常觉得疲惫不堪，根本提不起精神学习，严重影响了学业。大学生休闲的奢侈消费增多，校园中“月光族”和“负翁”的不断出现说明大学生不懂怎样休闲。对大一新生来说，开展休闲教育显得更为重要，这对他们4年的学习生活都将有积极的指导作用。他认为，对大学生开展休闲教育并不是鼓励他们不学习、去玩乐，而是希望能对大学生正确对待休闲时光起到正面的引导作用，最终是为了帮助他们健康快乐成长。

　　“积极的休闲应当是让学生学会在紧张的学习中得到放松，让自己感到身心愉悦。参加学校的各类社团活动、积极参加体育锻炼、约上三五个好友出门旅游、钻研兴趣爱好、参加社会实践等都是积极的休闲生活方式。”查佐明告诉学生们。

　　学生：明白了怎样积极地休闲

　　在听完休闲教育讲座后，大学生们觉得收获不小，纷纷对自己的休闲生活开始了反思。“和高中相比，大学给我们的自由很多，但听过讲座后，我感到大学四年的时间宝贵而有限，应该充分利用好。”新生小曹说。她认为，大部分同学高中时都已养成了每天学习看书的习惯，现在少了老师的督促，反倒觉得无所事事。现在她已经通过面试加入了校科协，打算好好锻炼自己的能力。

　　“我终于明白了应该怎样积极地休闲了。能在开学一周内就听到这样的教育讲座，我很幸运。”教育学院应用心理学专业的大一新生包盛楠说，自己过去对休闲的理解也仅仅停留在睡觉、看书、听音乐的层面上，讲座让她有耳目一新的感觉，她表示自己会合理安排好自己大学4年的时间。

　　通过儿子的电话，远在山东的一位家长得知了此次学校开展的休闲教育，他觉得对儿子放心些了。“儿子本来就比较贪玩，我一直担心他会在大学里放松，我们离得远又管不到，学习方面只有靠老师抓紧和儿子的自觉性了。”暑假里，他和妻子买了一台笔记本电脑奖励儿子，但他也非常担心儿子会花费过多的时间玩电脑，从而影响了学习。“现在，儿子在电话里告诉我们，他已经知道怎样安排好自己的时间了。”（通讯员丁姗本报记者赵建春）