暴饮暴食引发多种病 医生忠告养胃需定时定量吃饭

　　广西新闻网-当代生活报讯（记者徐哲 通讯员廖怡津）国庆长假最后两天，南宁市各医院胃肠消化科突然热闹起来，到医院看胃肠道疾病的患者络绎不绝。经诊断，相当一部分患者是因为节日期间饮食不规律、暴饮暴食诱发的，这种现象持续到现在。对此情况，医生说，定时定量吃饭，吃易消化的食物，可有效预防胃肠道疾病的发生。

　　患者吃什么拉什么

　　10月8日中午，中医一附院内五科（胃肠消化道科）门诊外，还聚集着十几位患者，他们在等待医生的诊断。在老中医周文光教授的诊室里，25岁的韦小姐说，自己吃什么拉什么，吃饭过量就会拉肚子。经问诊把脉，周教授诊断韦小姐患了胃炎，同时也患有肠功能紊乱。

　　如此年轻怎么会得胃炎呢？周教授笑着说，现在的年青人吃饭不规律，学习、工作压力大，又经常在外吃饭，吃得快，没有细嚼慢咽，这些因素很容易诱发胃炎及肠道疾病。

　　“冬春季节，气温降低，人的血管收缩，导致胃肠血液循环不好，是诱发胃炎复发的一个因素。”周教授说，冬春季节要养胃，注意保暖，少吃生冷食物。

　　20多岁就有胃病了

　　在李桂贤主任的诊室里，一位30岁的男性患者称，自己不想吃饭，胃痛，已经好几个星期了。医生一问病史，他几年前常常是吃饭快，有时吃完饭后就开始运动。而44岁的邱女士是位个体户，她的病史更长。“自己20多岁就有胃病，那时天天在外面吃饭，饥一餐饱一餐。”邱女士说，自己也知道这样不好，可就是没办法，胃病治了多次，但时间不长又犯了。

　　“许多胃肠炎患者的病都是自己吃出来的。”李教授说，现在胃病非常普遍，酸、甜、苦、辣、咸都要进肚，一不注意就会诱发胃病。

　　养胃其实很简单

　　据介绍，来的患者最多的那一天是10月6日中秋节，可能患者是吃月饼过多，或是吃的东西太杂，当时患者有100多位。李教授说，其实养胃也很简单，定时定量吃饭，吃些易消化的食物，保证食物的卫生就可以预防胃炎的发生。编辑:韦怡作者:徐哲 廖怡津