本报讯江苏省人民医院生殖中心昨日在南京河西分院开设生活方式与月经紊乱健康讲座，主讲者请的却是运动医学教授。据生殖中心主任刘嘉茵教授介绍，因月经不规律导致女性不孕的人越来越多，很多女士以为怀不了孕就得吃药，其实在国际上早已转变认识，不孕症多与生活方式有关，治疗首先应从调整饮食、运动开始。
省人民医院康复医学科运动医学专家江中立教授介绍说，快节奏的生活是该病高发
因素，很多女性生活无规律，昼夜颠倒，生活压力大；饮食不定，偏食、挑食、盲目节食导致营养不均衡；家务劳动减少，步行运动量不足造成体内脂肪聚集。
据其介绍，不健康的生活方式导致女性内分泌失调，造成女性性激素紊乱和胰岛素抵抗，继而发展为卵巢功能障碍、月经紊乱和不孕。最新研究发现，高胰岛素血症、胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征和生殖障碍的病理基础，这一研究使人们认识到治疗由生活方式导致的不孕症需要转变思路。
据悉，每周四上午，省人民医院生殖中心在河西分院开设新门诊项目，对月经紊乱的女性进行运动饮食行为干预。江中立教授介绍说，首先要对生活方式进行评估，寻找与慢性病相关的不良生活习性，记录每天食物摄入量，提供营养状态和热卡消耗分析，再进行相关身体检查及运动能力评估，最后开出健康饮食、运动处方。
（于丹丹毕晓红）
