老人冬季晨练别太早

http://www.sina.com.cn 2006年12月15日09:05 千华网

　　千山晚报消息（记者蒋楠）昨日记者从我市多家医院了解到，近期心脑血管患者明显增多，其中主要以60岁以上的老年人为主。

　　据介绍，冬季一向是心脑血管疾病的高发期，另外一些老年人喜欢在很早的时候晨练也不是一种健康的方式，因为起得太早容易造成老年人心肌梗塞、缺血、心率不齐等。最近一段时间有医院已经接收到多例因为晨练而引发心肌梗死的患者了，其中有两例因病情严

重已经死亡。对此，医生提醒有晨练习惯的老年人，最好选在上午9时至11时进行锻炼。